等平嵐出去覓食，三保看向第二排的三個羅漢。從起手式來看，中間一人用的正是龍抓手，旁邊兩人都是如影隨形腿。
三保學過龍抓手，如影隨形腿只透過“狂風沙”練過基本功，招數架勢張雷火沒有傳給三保。
三保此時見了這三個羅漢的武功大喜，龍抓手正需精煉，而如影隨形腿講究一腿既出一腿緊隨，連綿不斷，如狂風橫掃，正與自己目前凌厲迅捷的路子相合。
三保中宮直進，左手龍抓直奔當中羅漢的右肩頭抓去。那羅漢的速度比不上三保，當下也不躲不閃，任三保抓住自己的肩頭，他的左手揚起也抓住了三保的右肩。
三保本不在意，這幾日，他這天天入定潛修，當時山神給他吃下的牛虎黑饅頭的效力幾乎完全發揮了出來，即使不見得真有九牛二虎那麼大力氣，尋常兩三頭黑熊的力氣還是比得過的。
他一用力就要把扣住的羅漢扳倒，不想停住的一瞬間，左右的兩個羅漢已經圍了上來。那如影隨行腿何等快捷，轉眼三保的左右屁股被各踢了六腳。
三保硬承受住兩人的踢擊，奮力和龍抓手的羅漢分開，躍出了圈外。他『摸』著自己的屁股大感羞辱，想：“幸好我的橫練功夫有成，這如影隨形腿的也不以勁力見長，否則真是屁股開花了。”
他受了打擊，轉而去研究經卷。金剛護法入定功的第三章是陽維脈，起點是十二正經的足太陽膀胱經之足外踝下一寸金門『穴』。這足太陽經的向陽神功，三保還未練習過。
他先按入定功的陽維脈修習了一會，覺得進境甚慢，不由借鑑起陰蹺脈的經驗，決定先練向陽功的足太陽經，用練出的真氣再倒灌陽維脈，比較省力。
這時平嵐歡天喜地的回來了，她奔波了幾十裡，終於逮住了一頭黃羊。兩個人忙著把羊剝皮去骨，架鍋生火。
三保一邊習慣地看著平嵐解決掉大半隻羊，一邊告訴平嵐自己的練功計劃。平嵐也沒有這兩門功法的經驗，看前面三保用此法煉成陰蹺脈沒什麼問題，也贊同三保用兩功混修的辦法試試。
平嵐說要看看三保和第二排的三個羅漢打，三保想起剛才的屈辱，連連搖頭，說：“還是先練內力，打好基礎是關鍵。”
平嵐奇怪的看看他，說：“你今天怎麼扭扭捏捏的老拉衣服後襟？”
三保自顧自的說：“我先練功了，你閒著也可以和這些羅漢打著玩玩。”
平嵐說：“對哦，我也有幾門功夫還沒怎麼對敵過，正好練習下。”
三保盤坐在地上，假裝閉目練功，眼睛眯了一條縫等著看平嵐被虐。
平嵐也不拿她的霸王槍，雙手成虎爪，就奔著三個羅漢而去。這虎爪功和三保的龍爪功頗為不同，龍爪是五指張開，而虎爪是指尖回扣到指根。
中間的羅漢龍爪朝平嵐抓來，平嵐也不閃避，直接虎爪和龍爪對拍在一起，只聽咔嚓一聲，那羅漢的手指竟然斷了一根。
這時左右的羅漢也圍上來飛身出腳，平嵐雙爪一分，如封似閉，只聽炒豆子一般噼裡啪啦，兩個羅漢的十多腳都踢到平嵐的爪上。
平嵐只是身形微微晃動，趁兩個羅漢舊力已盡，新力未生之時，她雙爪虎擊，先把左邊的羅漢拍倒在地。
平嵐又欲撲向右邊的羅漢，沒想到這幻陣羅漢頗為靈動，見打不過，直接合掌躬身認輸。
平嵐意猶未盡，又盯上後面一排五個羅漢。
三保偷看到這裡，不由的大失所望，也知道目前還差距平嵐的功夫太多，當下沉下心來，專心開始修煉。