三伏天裡，深山密林，清晨時幽靜的潭水仍舊有些冰冷。程末脫去上衣，站在齊腰深的水裡，閉目屏息。精神大增的他，此刻連水中的波紋、甚至池底的魚群都歷歷在目，而他此刻所想，是昨晚言歸對他說的話。
“前幾個月的修行你太過重視冥想，反而忽略了本體。真力和術法突飛猛進，本法卻依舊原地踏步。明天開始我指點你修行，重新喚醒你戰鬥的本能！”
在言歸的要求下，二人找到了這麼一個地方——城外一處密林中，離城池不遠不近，還能避開他人的注意，正好適合修行。
站在原地，許久的一動未動。湖面的波紋盡數消失，身邊的漣漪也不見了蹤影。程末好似物我兩忘，也像在等待著什麼。
“靜心凝氣，神我相融。不要拘泥於眼睛，甚至別用鼻子聞、耳朵聽，用精神去感應。”言歸的聲音不知從何處傳來，“你的五感互通，給了你很大便利，但也讓你拘泥於此，忘記了純粹的精神才是超脫了所有的感官，是天生賜予的最敏銳的靈識。”
程末牢記於心，一言不發。
“鄭依謹的匿蹤霧就是欺騙人的五感，所有感官被矇蔽，原本再怎麼靈敏自然都發揮不了作用。你只有用這種方法，才能剋制他。但要僅僅與此，也還是不夠！”
言歸話音剛落，程末就感覺到水下一樣事物飛也似地向自己刺來，迅如掣電。程末一直注意著，直到這一刻，他身軀微轉，毫釐不差地避過了那樣東西——卻是一截削乾淨的竹子，綠瑩瑩的還有些新鮮。
“匿蹤霧讓你無從察覺，他的步法才是防不勝防。要是僅僅能感覺到他的行蹤卻毫無應對之策，你也只能白白捱揍！唯一的辦法就是把你自己的身體也練得足夠靈活，讓閃避不再是反應，而是一種本能！”
隨著言歸的話，無數竹子接二連三不斷地從水潭中飛出，來時迅疾、軌跡多變，前後相連組成一張密不透風的大網。程末初時躲開還顯得遊刃有餘，到後來越來越勉強。且不說竹子本身速度飛快，水的阻力更是讓他的腳步明顯遲緩，動作捲起的水波一重高過一重，配合水中暗流嚴重擾亂的他的感知，一時間竟有些難以分辨接下來是飛來了另一根竹子，還是隻是一段波紋。
艱難的情形下，程末的真力運轉起來。
“不許用紫度玄光變增快速度！”言歸浮在水面上，斷然喝到：“也不許用元景神靈術、五嶽真形圖，一切術法道法，都不許用！你要是不能靠本法躲開這一千根竹子，也就不用練了！”
正說話時，再飛來的一根竹子恰巧封死了程末所有退路。程末無法躲閃，只能舉起手臂護住自身。“咔嚓”一聲，竹子斷裂。
“停！”言歸一言既發，程末也就停了下來，卻聽言歸繼續說：“第一百零七根竹子，第一次也算可以了。準備下一次！”
“這就算失敗了？”程末有些不服氣，“難道這些竹子都只能躲，擋一下都不行？”
“當然可以——假設你要覺得鄭依謹拿刀砍你，你也能用胳膊擋住的話！”言歸冷笑著說。
程末立刻不再說什麼。
“這還只是開始，竹子還只從一個方向飛來。等到最後你要能躲開從八個方向飛來的一千根竹子，才算徹底練成！”
“這怎麼可能！”程末震驚道，“光是站在這水裡，走一步就要費更多的力氣，怎麼可能那麼靈敏！”
“你以為讓你到這水潭中，只是為了增加困難嗎？”言歸的話似別有深意。“水的浮力讓你更加輕靈，可以更快學會一些困難的身法。此外，還有些別的好處，你就自己摸索吧。”
還沒等程末細問，更多竹子已經飛過來，他只能專心閃躲。
……
太陽西斜，黃昏的湖面染上一絲橘色，程末躺在水潭中，只有頭部露出水外，顯得筋疲力盡。整整一天他也不過能勉強躲開三百根竹子，離八個方向一千根相距甚遠。
“不過……我好像，有所察覺了。”一邊喘著粗氣，程末一邊說。
“終於發現竅門了嗎？”言歸坐在岸邊笑著問。
“嗯。”程末支起身來說：“水的流動不僅僅是阻力，順著水波的方向反而能加快我的動作，讓自己更省力，而且，”頓了一頓，補充說：“九成的水波都是被竹子攪動的，也就是說我能順著水流，更快轉變到竹子過來的方向！”
“同樣的，這個道理用在實戰中，你也能抓住對方擾動的波流，更快的接近對方！”言歸露出“孺子可教”的表情，點頭讚賞，“之所以讓你在水中，也是因為水波的幅度遠大於氣流，你能更快感應到其中的變化。”