自陳田七到了東海灣七日過後，陳田七將《海崖鍛體術》練就到了第二層。
除了曬黑了許多以外，他變得更加健碩了些，比以前他在部隊的時候，更加稜角分明，全身上下的肌肉剛健有力，卻又不失顯得像大力士那樣頭重腳輕，每一寸都剛剛好。
陳田七將這幾日作為定身之用的礁石，一拳轟碎。
“呼，龍拳，嗨呀！”
明明只是平平無奇的一拳，陳田七非得取個好聽的名字。說不定到時候比試之時，能夠將對手給嚇住？
但他搖了搖頭，沒有簪子束頂的一頭長髮，現在顯得頗為蓬鬆和飄逸。
若不是稜角分明的面孔以及孔武有力的身子，假如他穿上仙女裙，那背影或許而會讓藍星上的人認為是一名女子。
“嘶……”隨即，陳田七有些發寒，搖了搖頭，將那些惡寒的想法給甩出腦海。
這幾日下來，陳田七愈發覺得，還是短髮涼爽自在一些，當下，他拿著黑柴刀，直接將頭髮削掉好長一截。
“唉，等回去了，讓趙悅兒幫忙理一下吧。”陳田七喃喃道。
剩下的半長頭髮，陳田七用布條給打了一個結，至少不會像之前那般過於冗長。
陳田七收好物件後，站在沒有可以依託的空曠海域，等待著一陣陣浪潮拍打過來。
現在他可以抗住兩倍高於他的猛浪，浪潮拍過，他還能穩穩地站在原地，一浪過後接著一浪，浪潮襲來是短暫的撞擊，但太陽的曝曬是持久的考驗。
第一層“巋然不動”，已然功成。
下一層需要獨特的暴雨天氣才能繼續修煉，所以陳田七這兩天，沒事就站在汗水中，揮拳、揮刀。
第三天，也就是陳田七來到東海灣的第十天，半夜裡就下起了雨，而且是驟然而落。
陳田七耳朵貼在木地板上，聽到了淅淅瀝瀝的雨滴聲，隨即掀開被子衝向大海。
就好像“久旱逢甘霖”一樣，他終於迎來了這場暴風雨。
黑夜中，深海處電閃雷鳴，海岸邊巨浪滔天。
陳田七摸了一下臉上的雨水，深吸一口氣，奔向跌浪。
第二條早上，陳田七黝黑的面板微微發白，嘴唇乾裂地躺在沙灘上，一隻螃蟹在他臉上路過，腳邊是不斷沖洗著他的潮水。
陳田七的眉毛動了下，眯著眼用手擋在眼前，然後翻了下身子爬了起來。
他背靠大海坐在沙灘上，然後摸了摸腰間，東西還在。於是他也不管是否會被發現，直接掏出外表普通的仙葫，猛地補充著水分。
裡面是他自己釀的果酒，以及三十給的築基丹，陳田七喝了許多酒水，只吃了一顆那像是果凍一樣的築基丹。
片刻後，陳田七進入一個奇怪的狀態，渾身充滿力量的同時，肚子和心間慌得不了，於是他又急忙捕魚、抓螃蟹，就著果酒煮了一鍋海鮮湯，這才變得元氣滿滿。
“呼，怎麼變得這般邪乎？就好像……低血糖一樣，可是低血糖不會只是餓得發慌啊。”
陳田七在樹蔭下喃喃道。
他走向內陸，在一處低矮的山澗取了水源，又順手撈了幾棵鳥蛋。
陳田七再次回到海邊開始訓練，藍天碧海中，陳田七見到有一個陰影在緩緩移動，定睛一看，陳田七才發現是一個大海龜。
那海龜大的出奇，足足有三座石獅的體積。
未等陳田七走進，那大海龜竟然直接遊向陳田七這邊……或者說是又變大了身形。