他本來就有鍛鍊，進了龍組之後鍛鍊得更加勤快，還以為自己的身體素質已經不錯，但現在看來真是大錯特錯。
“第一次做不完，不勉強。但是之後得慢慢跟上，假如龍組的人要學，你們也可以教。”
東方曜說完，又詢問方紹，“怎麼樣，記下來了嗎？”
方紹點了點頭，隨後拿出參須泡了一杯水，喝下去後力量恢復了大半，又用了接近一個多小時才練完整套動作。
要不是東方曜給他的參須，他不知道要什麼時候才能恢復身體。
剛剛這一套動作打完之後雖然很累，但是卻可以明顯感覺到自己的力量強了幾分。
學會了這套煉體功法，應該很快就能夠報仇了。
想到劉運豪曾經對自己的所作所為，方紹不由得握緊了拳頭。
東方曜見狀一指點在了他的眉心，這才消除了他心中的暴戾。
“心中有仇恨和目標是好事，但是不能被它影響了你的所有判斷，否則害人害己。”
“我教你幾句口訣你記住，心中有雜念的時候默唸。”
“心若冰清，天塌不驚。萬變猶定，神怡氣靜。塵垢不沾，俗相不染……”
方紹心中默唸幾遍，的確感受到平靜了許多。
東方曜也不多留他們，只是讓他們加緊訓練速度。
兩人練練道謝，又趕回了雲頂山基地，下午的訓練才剛剛開始。
……
錦城，雲頂山基地。
晚飯之後，韓燃和方紹都是在訓練場中繼續著訓練。
以往他們都是加訓部隊的內容，但現在有了東方曜所傳授的功法，自然是揀好的練。
但是兩人奇怪的動作卻是讓不少龍組成員忍不住哈哈大笑。
“這動作這麼簡單，還不如不練。”
“就是，有這時間和功夫，我寧願回去喝酒。”
“他們倆啊，心思不用在正道上，雖然這兩天進步很快，但我看，之後可能會更加偷奸耍滑吧……”
聽著這些話，韓燃不樂意了。
簡單？
要不你來做一個試試，就算是後天高手，恐怕也做不完整套動作。
韓燃停下了訓練，指著說簡單的那人道：“打個賭怎麼樣？”
“賭什麼？”那人一愣。
“就賭你做不完這一整套動作，敢不敢？”
聽到有人打賭，周圍的觀眾也越來越多，開始起鬨。
那人名叫何剛，是一名後天中期的武道高手。
他說道：“賭就賭，不過……總得有點彩頭吧？那不然多沒有意思。”
韓燃想了想，“就賭我的那臺車怎麼樣？你出什麼？”
一聽韓燃要押注自己的車，周圍的人瞬間愣住了。
那可是價值接近百萬的跑車啊！
他們雖然是龍組的人，但是工資也高不到哪去！
何剛臉上有些不好看了，他甕聲說道：“我沒那麼多錢，換一個。”