趙德柱：“老爸老媽，我晉級成功了啊！”
老爸：“晉級成功那又怎麼樣，跟你有什麼關係，別當我什麼都不知道，你就是一個替補罷了，似乎到現在連上場都沒有上場過。”
趙德柱：“老爸，你怎麼知道的啊！”
老爸：“先別管我怎麼知道的，我不是已經跟你說過了嗎，不要再跟小劍他們在一起，跟他們瞎混沒有什麼出息的！”
老媽：“是呀，兒子，聽你老爸的話。”
老爸：“兒子，我的話，你聽在耳裡了嗎？”
趙德柱：“小劍他們怎麼了？小劍他們人都很好！”
接下來的後半夜，趙德柱在皮鞭的抽打中昏睡了過去。
寒雨擔憂的詢問：“小劍，你今天回來的真晚，餓了麼，我去給你做飯。”
小劍回答：“不用，我不餓。不過寒雨姐，你怎麼還沒睡？”
“嘿嘿，不是因為在等你嘛，所以我睡不著。”
寒雨笑著說，她的笑容很甜美。
當小劍路過客廳內的一個角落裡，發現有個人影正蹲在牆角處，手中還拿著手機。
“老鐵們給我來個蘭博基尼，我給你們表演個一秒五殺！”
“沒毛病啊，老弟，免費的熒光棒刷一刷，這些都是不要錢的禮物。”
“來，榜一的大哥給榜二的大哥點個關注，榜二的大哥再給榜一的大哥點個關注，我再給你們倆點個關注。”
蹲在牆角處的人正是小慧，她正在直播，似乎熱度還可以。
小劍也只是站在一旁看了一會兒，然後輕笑著朝自己房間走去。
修煉之人，不光要盤腿打坐，而且還要強身健體。
進入房間內的小劍，就將提前準備好的鉛塊綁在身上，每支胳膊上各二十斤鉛塊，每條腿上各二十斤鉛塊，腹部上又綁著二十斤鉛塊，這前前後後加在一起，小劍一共負重了六十斤啊。
而且最主要的還是，每天都要綁著這些鉛塊做日常事情，比如說跑操，跳高，蹦遠……
這並不是最難的，最難的是堅持下去。
今天是星期六，明天是星期天，小劍有一天多的時間可以去做自己的事情，而這一天一夜的時間也已經被他給分配好了。
俯臥撐，先來一千個，活動一下身體。
就在小劍準備做俯臥撐的時候，冰霜一點也不見外的推門而進。
“小劍弟弟，你在幹嘛呢？”
冰霜詭異的笑著詢問，只見她眼珠子一轉，似乎心中已經有了該如何去坑人的想法。
“冰霜姐，我在做俯臥撐。”
小劍的笑容帶著得意與張揚，不似以前的冷漠與壓抑。
“哦，原來是在做俯臥撐呀。”
冰霜壞笑著說：“嘻嘻，弟弟，要不要姐姐給你來點更刺激的事情呢？”
“啥？”
還沒等小劍反應過來，冰霜就一屁股的做在了小劍的背上。
小劍是因為沒反應過來，所以這才直接趴下去了。