陳伯若有所思的樣子，“嗯……一拳兩百多斤，也就是說七百多斤左右的力量，接近四百公斤，在多加練習，達到八百公斤應該是很輕鬆的，這樣吧，過兩天我給他戴上一副鐵具，壓制他的實力，讓他和你們的力量差不多，也好方便你們對練，就這樣，回去吃飯吧！”
鄭橋南迴道：“好的，陳伯。兄弟們，走吧！”
回到別墅後，一葷一素一湯擺在面前。花菜、燜雞、豆腐燉魚湯，樣樣都是美味至極的美食，色澤有潤、味香汁濃、肉多骨少，很豐盛的一頓午餐……
一頓風捲殘雲過後，姬仁吃的最多，胃口好的不得了，就連鄭橋南也比不過他。起碼一小半是姬仁吃完的。
好在不是第一次看到了，雖然驚歎好胃口，但是真的學不來這玩意。十二點半，他們準時出發去樹林。接下來的時間都在教他格鬥的東西，其實，按照姬仁自己的理解來說，這些所謂的規則，很多時候都用不上，這些最直接的招數才是他認為的好東西，當然，他更是知道，凡是都有它的一套道理。
期間由四人不間斷的訓練，姬仁的成長速度非常之快，他必須被動的去閃躲，然後慢慢的閃躲的意識越來越強了，速度也跟著提了上去，可以做到完全一對一不被人打到。這是非常難的，他們要求姬仁必須不超過五步的距離，來閃躲他們的進攻。
由於有了之前的經驗，他們對於姬仁的進步也已經沒有了太多的感慨，但是，他們心中不由得的擔心著，自己會不會教出一個不良的人。他們雖然已經不是軍人了，但他們都是從部隊一步一步的訓練出來的，心中的正義感是非常之強，更是明白普通人的生命是極其脆弱的。
姬仁實實在在的去做了，只要是他們所說的，他都認真的去做，絲毫沒有遲疑。這讓他們放心了不少，隨著天色慢慢暗淡，訓練才終於結束了。
回去的途中，鄭橋南就問姬仁，為什麼要出來工作，姬仁如實回答，說是做夢夢到老爺爺，被老爺爺要求出來的，所以他就出來了。不管誰問他，他都這樣回答，免得穿幫。不過，這倒是讓他們四個驚訝不已，原來還有這麼一回事。也有詢問他家裡是何種情況，在得知他家裡的情況，都沉默不語了。
回到別墅後，五個人脫了衣服，換上短褲，出來水池邊，挨個跳進去，遊啊遊，游到腳痠肉麻抽筋溺水，遊啊遊，游到水裡是我家，嗆水靠大家。
晚上七點左右開飯，毫無意外，姬仁吃的最多，肚子也沒見怎麼鼓起來……
歇息會兒後，回到另一棟別墅裡。南宮凰兒和陳伯依舊是坐在大廳的沙發上，南宮凰兒笑著看著姬仁，陳伯則是點點頭。
姬仁拿著衣服，徑直的上去二樓。回到自己的房間後，發現自己的背後在床上放著，開啟一看，裡面的東西都還在，掏出自己那幾套簡單的休閒衣服。拿上一套去衛生間，開啟花灑任由熱水沖刷身體，這裡面有浴缸，不過他不喜歡用這些，沒一會兒，連帶衣服都洗好了。甩了甩頭髮，雖然很短，但是也要甩甩。拿到窗邊上晾著，在拿上那本基礎修練功法看了兩眼，內容簡單，毫無太多可以參考的東西。
仙靈子無趣的說道：“這也叫基礎？簡直笑掉大牙，這種東西不把人修死都算好的了，還基礎，你不看就是對的了，看多了影響自己。”
“我知道，不過，我沒想到這些東西太簡單了，和你教給我的東西天壤之別，哎，還是不清楚修練者的區別在於哪裡。”姬仁可惜道。
仙靈子三根苗倒插在草地上，晃著兩團根苗說道：“哪裡有太多的區別，據我所知，最基礎的五行真炁，還有風、雷、冰、寒，這幾種真炁，其他的都是在運用上的不同，比如有些人可以將真炁旋轉打出去，還有些凝聚成針型打出去，但是，這些真炁的運用，又是極其難學的，而且還需要搭配一些方法、藥材才能練成，你知道和不知道有什麼區別？”
“這倒也是，可是，為什麼有風、還有冰這些真炁？”姬仁不解道。
仙靈子說道：“風屬性的真炁基本是千萬裡出一個，只能是從孃胎裡生出來才有。至於雷更是不可能練成的，那玩意是要還沒到真炁境，快要到真炁境的時候被雷劈中，迅速運轉真炁，才有可能將自己的炁轉化為雷屬性真炁，可是能做到這一步的，基本沒有，不是被電死，就是被劈暈了。”
頓了頓，接著又道：“冰和寒這兩種，要到極寒之地才能汲取寒氣修煉，但是修練的弊端蠻大的，需要在真炁境之前，汲取寒氣，融合寒氣入丹田，藉此踏入真炁境，方有可能變成寒屬性真炁。但是，極有可能生不了孩子，不管在哪裡，後代都是最重視的一個方面。還有冰屬性，男的還好，要是女的，基本不可能有孩子的。寒氣入體都能將女人身體裡面的那啥卵子給冷死了，更別說冰，都給你冰住了，男人的那什麼東西還能鑽進去不成？”
姬仁驚訝道：“沒想到你還懂這些東西！那既然是這樣，寒和冰真炁都沒有辦法在生孩子了嗎？”
仙靈子笑道：“有啊，我用秘法幫你，將你體內的陽剛之氣點燃，在你和女人那啥的時候，你的陽氣就會慢慢的融化寒冰兩炁，在等你舒舒服服的射出那一炮時，自然而然的就可以鑽進女人的身體了，但是，這是治標不治本，需要隔一段時間，就揉化腹中的寒冰二炁，這樣長久下來，一年之內女的不僅會修為難進，反而還不能修練，還會出現修為倒退的情況。輕重不知，但是，其中的困難，我也是猜的，畢竟我沒有親自試過。”
“嘶……這麼講究？真是可怕到極點的真炁，副作用都這麼強了，那要是打在人的身上，豈不是更可怕！”姬仁吸了口冷氣，驚歎道。
仙靈子笑道：“這就可怕了？我還沒說其它的弊端呢！這些人命不長的，但是攻擊力卻是一比三的強，凡是不是天生的，弊端都極其麻煩，就說雷屬性的弊端，打雷的時候力量大增，可相反的就是會因為真炁大增，經絡承受不起，導致經絡受損，遲早也是等死的東西。戰鬥力是一比五的強，打你一下就等於你被電了一下，這些都是很麻煩的。”
姬仁問道：“那要是碰上了，怎麼辦？”
仙靈子如實回道：“打得過，務求一擊必殺。打不過，趕緊溜，不然你會很慘的。死不死就看你的造化了……”
姬仁揉揉腦袋，他總感覺一下子腦袋都大了不少，“算了算了，碰上在說吧。到時候我相信你肯定有辦法的，對吧！”
仙靈子笑道：“當然，大爺也不是白活著的，這些年，看盡人世間的事，早就老奸巨猾了，哈哈哈……”
姬仁選擇無視它的自戀，並且拿出吹風筒吹乾頭髮……