【呼吸法完成度為72%】
【鍛體動作完成度為61%】
【你獲得了10倍修煉經驗。】
【「平靜呼吸法」經驗+720點，現為0級720/1000】
【「平靜鍛體術」經驗+610點，現為0級610/1000】
“繼續，繼續。讓我再來練習幾遍呼吸法和鍛體術。”
李諾不做停歇，揮舞手中的長劍。
他漸漸喜歡上了在海水中。錘鍊身軀的感覺。
“呀哈~哈~哈~”
李諾進入修煉佳境，不由自主地順從呼吸法的指引呼喝起來。
“總有一天，我要成為一拳打爆星球的存在！這樣一來，那怕不能施放法術了，我也有一戰之力！”
李諾揮劍的動作越來越順暢。
他掀起的水流，捲起了沉在海底的泥沙。
墨綠色的海水愈發渾濁，海面上湧現浪濤。
…
…
夜色漸深，時間來到晚上八點
李諾離開海水，站在岸邊休憩。
【系統訊息：】
【「平靜呼吸法」等級+3，現為3級，1220/4000】
【「平靜鍛體術」等級+3，現為3級，750/4000】
【「深海之鱗」冥想法等級+1，現為10級，600/11000】
【由於「平靜呼吸法」和「平靜鍛體術」達到1級，你解鎖了一項新的被動技能：】
【名稱】魔力迸發
【型別】騎士側被動技能
【等級】3級
【效果】
從魔力臟腑中迸發魔力，使其附著到武器上，或者形成離體魔力波。
單次迸發魔力的能量強度，不能超過此技能等級乘以100點。
【說明】
你必須先具備魔力臟腑，然後才能在施展武技與呼吸法時，啟用此被動技能。
【由於「深海之鱗」冥想法達到10級，你解鎖了一個新的主動技能：】
【名稱】海妖變身術
【型別】深海魔法