羅安仔細回顧剛才的感覺，腦海中想著那個已經十分熟悉的特有的節奏，果然腰背部肌肉群又出現了類似的顫動。
小腹部灼熱的感覺更加的清晰，肺部的溫度越來越高，到最後像有一把火在胸腔燃燒，那種感覺有些痛苦，同時又非常的舒服，因為他的呼吸越來越順暢，強冷空氣帶來的不適逐漸的被驅散，臉色也變得愈發紅潤，雙眼也自然更有神。
“咦？”劉偉驚訝的看了羅安一眼，道：“不錯，小羅，今天體式練得不錯，再換一個體式！”
“看清楚，鹿式，雙腿彎曲，雙手緊縮，力量要全部集中在下盤，堅韌強健，不動則已，動若脫兔！”劉偉的大嗓門很響亮。
羅安連忙轉換體式，身體瞬間挺直，他雙手迅速的收縮，雙腿慢慢的下蹲。同樣的方法，羅安很快找到了感覺，他腿部的肌肉又對上節奏的頻率，出現律動感，那股熱流重新出現，迅速籠罩全身。
大冷的天，羅安感覺周身溫暖，如同四周都有火盆在炙烤著他一般……
“不錯，不錯，小羅今天練得真不錯，這樣練下去你的病大有痊癒的希望。”劉偉雙眼露出欣喜之色。
他環顧四周，道：“你們都過來看看羅安的練習，羅安的身體素質你們都很清楚，在你們中他的身體是最弱的，可人家練得認真，刻苦用功，五禽體式虎式和鹿式都練出了效果。
我常常跟你們說修身首先要修心，要有決心，有信心，有恆心方能登堂入室，羅安就是一個很好的榜樣。”
學員們都圍攏了過來，大家都能感受到羅安身體的變化，每個人臉上都流露出羨慕之色。
“像羅安這樣，算是修身入段了嗎？”小女孩夏荷俏生生的問劉偉。
“入段？”劉偉哈哈一笑，道：“入段哪裡那麼容易？諺語有說‘學會五變，業餘初段’。易五禽的體式全部練成，融會貫通，才勉強擁有入段的資格。教練我現在也不過初段的實力，你們覺得小羅比我強了麼？”
“哄！”
周圍一陣鬨笑，夏荷尷尬得滿臉通紅，她是這裡唯一的女學員，平常大家都喜歡和她開玩笑，基礎學員都是十多歲的年輕人，這家修身館的檔次即使在長寧都只能算是低檔，所以大家基本都出身於普通家庭。
社會階層沒有差別，學員彼此之間關係都不錯，修煉之餘，常常喜歡聚在一起開玩笑。
聯邦修身院對修身等級早已經有嚴格的劃分，最高等級為職業級，能夠成為職業級的修身者，就是所謂的職業修身者。
職業修身者比之普通人完全脫胎換骨，這種級別的修身者能夠躲過鐳射炮彈，普通機械槍械子彈，根本傷不了他們。
職業級的修身強者在戰場上近身格鬥，即使不用機甲也能以一對十，以一對百。
職業級之下統稱業餘修身者，業餘級一般分五個段位，十個級位。
對一般的人來說，能夠入業餘段位，便能算是高手。
像劉偉這樣，力量堪比一頭成年的牛犢，透過儀器計量單手力量應該是三百公斤，也就是單手六百斤力，這樣的力量對普通人來說很驚人了。
而速度對初段的要求是百米六秒，對沒有修身的普通人來說，這個數字也近乎神話。
但凡進入修身館的年輕人誰不想成為高手？基礎班的學員，每個人都憧憬著有朝一日自己能夠入段。
當然，羅安是個例外，他修身完全是為了治病，這些年病魔是他最渴望戰勝的對手。
羅安的體式修煉出現了革命性的突破，大家都為他高興，羅安自己也很興奮。
因為他感覺自己的身體舒服多了，肺部火辣辣的感覺傳遞到全身，通體都舒坦，精神氣和平日也完全不同，自修身以來，就今天最有收穫。