《排毒》
女性排毒很重要，
吃幾物溼氣沒了。
綠豆紅薯蒲公英，
身體會越來越好。
《冰菜》
一種奇冰菜，
價格比較貴。
女性應常吃，
淡斑又美肌。
《枸杞》
枸杞能軟化血管，
有助於搞菌消炎。
它是天然消炎藥，
女人每天應吃點。
《蘋果》
春天吃蘋果禁忌，
不能亂吃早受益。
美容養顏又抗皺，
不能與海鮮同食。
《木瓜榕》
木瓜榕功效雙高，
能延緩面板衰老。
利尿祛溼調活血，
是天然野生之果。
《雞冠花》
雞冠花壯陽益氣，
還能增強免疫力。
含大量礦物質鈣，
抗癌防癌滋美肌。
《五味子》
女性多食五味子，
還有助於來減肥。
它能清理子宮瘤，
還能預防絕經期。
《清明菜》
清明菜蛋一起炒，
血壓就會全降了。
排毒美容又養顏，