艾爾瑪上手捏了捏喬桑的胳膊，感受了一下硬度，道：
“不錯，這個硬度可以開始訓練了。”
說著，她看向一旁的刺拳童子：“先20公斤的力就好。”
“刺拳。”刺拳童子叫了一聲，旋即轉身拿起一副紅色的拳套給自己戴上。
它要幹嘛……喬桑見狀，心裡莫名有了一股不好的感覺。
下一秒，預感成真。
艾爾瑪說道：“別怕，這個力道不會讓你受傷。”
喬桑：“……”
“準備好了嗎？”艾爾瑪問道。
喬桑沉默了兩秒，紮了個馬步：“準備好了。”
艾爾瑪衝刺拳童子點點頭。
下一秒，刺拳童子揮動著拳頭轟擊了過來。
喬桑身形晃動了一下，腦海裡就一個念頭：
好像還真的不疼……
突然，她想起了一件事，提醒道：“別打臉。”
“刺拳。”刺拳童子叫了一聲，表示知道。
它動作沒停，把喬桑當沙包似的一拳又一拳砸著。
喬桑起初還有些承受不了力道，站不太穩，但在將近連續被砸十分鐘後，她已經能做到不動如山。
也就是被揍能做到不動。
艾爾瑪在一旁不忘教練的職責：
“想要加強防禦力，就得先從皮開始練，再是筋，最後是人體骨骼，你現在要做的就是加強抗衝擊能力。”
“雖然現在你的面板是硬的，可受到的衝擊力卻是真的，等適應了力道，臭屁鼬的毒液就可以不用塗抹，等自身的面板也適應了，就可以繼續塗抹毒液，加重衝擊力道訓練。”
“一直練到你能承受200公斤拳力的時候，第一輪的課程也算是完成了。”
說到這裡的時候，她臉上堆滿笑容：“這一輪的課程你起碼得上30節課才能看到效果，你要不辦張卡吧，到時候再一次性付完這一輪的課程的錢可以打八折。”
喬桑想都不想的說道：“行，那就辦張卡。”
艾爾瑪聞言，笑容頓時更深了幾分。
這時，她想到一旁的鋼衛隼，道：
“鋼衛隼最好也一起訓練。”
你剛剛說過了……喬桑好奇道：“也是按我這個訓練方式來嗎？”
鋼寶看向那個被稱為艾爾瑪教練的人類。
艾爾瑪搖搖頭：“當然不是，鋼衛隼作為鋼系中級寵獸，肯定是不能按你這個方法來。”
“它是羈絆進化，對戰時你們痛感相連，得讓它跟比自己強大的對手對戰，受點傷，你感受一下傷害，感受多了，防禦力自然會增強。”
喬桑：“……”
這我能不知道嗎！
喬桑不死心道：“還有別的訓練方式嗎？”
艾爾瑪認真道：“這是增強防禦力最快的方式，要知道，有羈絆進化寵獸的御獸師向來都是同等級御獸師當中最抗揍的，就是因為這個原因。”
最抗揍……喬桑陷入了沉思。
艾爾瑪繼續道：