這絕對的足夠，林遠進行高強度的訓練。
而且這高強度最大的特地就是讓運動員自身的成績，得到更快的提升。
要不然為什麼接受這高強度訓練，這一切的原因都是為了提升運動員個人的成績。
哪怕是林遠自己，擁有這冠軍系統，也始終進行著高強度訓練。
自身的訓練，能提升一點是一點，畢竟這都是自己努力留下來的汗水。
不過這次脫力，林遠也是總結了一下自己個人的原因。
最大的原因就是林遠個人的耐力素質已經開始有點跟不上了。
畢竟林遠的耐力素質一直都是這九十五，也是時候需要進行做出一些改變了。
自己要想讓自己的四百米專案成績，更進一步，那麼自己必不可少的就是耐力素質。
至少現在，自己想要突破自己的四百米專案成績，自己這九十五的耐力素質是完全不夠的。
林遠在田徑場上面跑動，自己現在需要訓練的不僅僅只是二百米專案以及四百米專案，還有一個一百米專案。
畢竟這次的亞運會，林遠已經打算好了報名三個專案。
“踏—踏—踏—……”林遠的釘鞋進行扒地，發出這鏗鏘有力的聲音。
而林遠也是從這一百米的起點開始，全力的朝著這一百米的終點跑動。
林遠既然是需要參加這亞運會一百米專案，那麼自然也需要適當的適應適應一下，要不然林遠自己也沒有太大的底氣。
沒有太大的底氣，不確定自己到底能不能打破這十秒大關。
林遠在三十米左右的我距離，進入了自身的途中跑階段，自身速度在途中跑的過程中，繼續得到提升。
林遠目不斜視，畢竟這才僅僅之後一百米，這短短的一百米，自己絲毫不敢開任何的小差，需要把自己的注意力高度的集中。
要不然這一不小心，一百米就這麼快的就過去了，而自身的實力也沒有發揮出來。
四十米，五十米，林遠自身的速度越來越快，這一百米專案，不是二百米專案，更不可能是四百米專案。
所以林遠需要的就是最快的讓自己的速度提升起來。
而不是需要適當的保留體力，完全沒有必要，自己這四百米主項運動員，跑一百米專案，完全不需要擔心這體力問題。
六十米，七十米，林遠自身跑動速度達到了自身的最大速度。
林遠大腦也並沒有清晰的意識到，畢竟林遠已經跑了不止一組比賽了。
大腦有些迷迷糊糊也還算正常，林遠只能靠感覺，差不多的感覺，其實就可以跟著自己的跑動計劃進行安排。
八十米，林遠自身的最大速度已經逐漸的進行減速，並且自己肌肉開始出現疲憊。
但是林遠自身的大腦已經由於多組的一百米專案跑動，腦子有點迷糊，所以林遠現在已經是不是能清晰意識到自己的跑動情況。
林遠在大概八十五米左右的距離，這才開始進入自身的衝刺跑階段。
7017k