夜。蕭寒所在的山峰。屬於蕭寒的吊腳樓內。
“譁~~~~”
蕭寒從木桶藥浴中站了起來，一步跨出。
今天，蕭寒捱了頂尖入門弟子‘屠一飛’幾記重擊，不但沒死，反而使他徹徹底底明白了‘不滅金身’是怎麼回事。
“哈哈哈哈，這門神功，果然是非同小可，居然能夠透過捱打，淬鍊筋肉皮膜骨骼，現在，我周身精力瀰漫，力量勃發，而且就有一種身輕如燕的味道，我蕭寒總算熬出頭來了…”蕭寒稍微活動了一下筋骨，全身骨骼立即發出微微的噼啪爆炸聲，就好似在爆炒豆子。在洗淨了身上的汙垢泥漿穢物之後，蕭寒的肌膚竟然散發出來一種瑩瑩如玉的光澤。
在蕭寒胸口，有幾塊青得發紫的腫傷，那是拜屠一飛所賜。一觸之下，痛得蕭寒直咬牙。
突然，蕭寒吸一口氣，行雲流水般演練起‘不滅金身’的十個動作來。滋生在他體內的熱流，翻騰湧動，就徘徊於幾處腫傷之間。
漸漸的，這幾處腫傷以肉眼可見的速度，變淡，變淺，最終消散…
“哈哈哈！不疼了！”蕭寒笑了一聲，旋即飛快的穿好衣服，下了樓。
時值深夜，萬籟俱寂，蕭寒耳朵一豎，就聽到許多吊腳樓裡，傳來活靶子們此起彼伏的鼾聲。甚至聽到某些吊腳樓裡，有活靶子在說夢話。
“咦？好像聽力也比以前好了很多，”蕭寒藉著星月微光，快步離開這片區域。他在山坡丘陵之間奔騰，身形矯健，很快就到達一個小小的山谷。
山谷中怪石崢嶸，雜花生樹，時不時傳來一聲怪鳥梟叫聲。
只見蕭寒擺好架勢，突然一弓身，左手一甩，右拳炮彈般打了出去。
赫然正是‘蠻牛煉骨拳’的起手式。
緊接著，蕭寒一招一式，把一套完整的‘蠻牛煉骨拳’打了出來。
以往，蕭寒在打這套拳法的時候，就顯得腳步虛浮，軟綿無力，徹徹底底就是花架子。而今晚，蕭寒每出一拳，都發出皮鞭抽打在空氣中的爆鳴聲，力道迅猛，身體移動之間，腳下石子都被激飛出去，砸在樹林中，啪啪啪的響。
腰胯合一！全身的每一寸筋骨，脊椎，四周，腰腹，都顯得力量渾厚飽滿，行有餘力！
一套拳法打完，蕭寒臉不紅心不跳氣不喘，他不動如山，整個人居然顯出來一種鶴立松巔的味道。
“嘣嘣~~嘣嘣~~~”
在蕭寒肌膚下面，發出彈棉花一樣的聲音！
那是筋肉皮膜繃緊了，稍微動一動，發出來的聲音。
“好，好，非常好，我肌膚緊繃如牛皮，看來，是進入了那些入門弟子所說的‘煉筋皮境’。”蕭寒連連點頭。
赫然之間，蕭寒不動如山的身軀猛然搶出，招招連環打出，骨骼中發出沉重的推磨聲，緊接著，他虎吼一聲，一拳砸在一棵碗口粗的大樹上！樹幹立即龜裂，‘咔擦’一聲，攔腰折斷，枝葉漫天飛舞。
“不知道我這一拳，打在那些入門弟子身上，他們疼是不疼？”蕭寒伸出舌頭，舔了舔嘴角。
不過很快，他就收攝心神，一遍又一遍的修煉‘蠻牛煉骨拳’，淬鍊招式和力氣。而後又演練‘不滅金身’的前十個動作。
苦練不輟。
幾個小時之後，蕭寒才回到住處，倒頭就睡，十分香甜。
第二天一大早，蕭寒仍然是跟著其他活靶子一起，去入門弟子修行的山峰上捱打。現在，對於蕭寒來說，捱打並非是一件要命的苦差事了，反而是好事。透過捱打，他的筋肉皮膜骨骼，能夠得到不斷的洗刷和淬鍊。而且，透過捱打，不斷有骯髒的泥漿從他體內噴出來。這是洗毛伐髓。把軀體中的雜質排出。令得蕭寒全身越來越輕靈，以前，蕭寒就好像揹負著沉重的包袱在行走，現在透過洗毛伐髓，扔掉了包袱，說不出的輕鬆暢快，而且呼吸之間，全部都是香氣。
每一次捱打，蕭寒都故意發出殺豬般的慘叫聲，做出各種狼狽的慘狀，一點也沒有引起任何人的懷疑。
蕭寒白天捱打，晚上就偷偷跑到棲息那座山峰的後山，修煉‘蠻牛煉骨拳’和‘不滅金身’。日復一日。
三個月之後。
深夜。
蕭寒等活靶子棲息的山峰。後山。山谷。
“吼！”