地牢中。
遙默默的做著俯臥撐，昨晚並沒有發生什麼特別的事情。
那些山賊根本不會在乎這些俘虜的死活。
遙為了尋求一線的生機，只能默默的訓練。
只有變強才能掌握自己的命運。
尤其是現在這個局面，地牢雖然困不住遙，但外面的山賊不是遙一個人可以解決的。
查克拉的提煉，無論是遙還是原身都沒有接觸過。
那下忍水平的查克拉應該是系統根據原身的身體素質，而具現出來的數值。
換句話來說，現在的遙並不會使用查克拉，當然本能的開啟寫輪眼除外。
忍者三大要素，體術、幻術、忍術。
在沒有提煉查克拉方法的情況下，宇智波遙能做的就只有體術方面的鍛鍊，也就是鍛鍊身體。
宇智波遙雖然沒有接觸過十分合理的訓練方式，但身為資深二次元的遙還是知道一套比較有效的鍛鍊方法的。
俯臥撐100個、仰臥起坐100個、下蹲100個、跑步10KM。
只要每天堅持，肯定會得到回報的。
只不過這套鍛鍊方法好像有不小的副作用，使用的時候需要注意保養頭髮。
滴答～
汗水低落在地牢中的草堆上。
“100！”
撲通～
伴隨著勝利宣言的到來，遙摔倒在地上，全身無力。
“果然身體素質不足以支撐這樣高強度的訓練！”
成功完成最標準的俯臥撐、仰臥起坐、下蹲之後，遙感覺自己的身體已經不是自己的了！
痠軟、無力～
難以言喻的感覺湧上心頭，讓遙沒有勇氣再去進行最後的10KM的跑步旅途。
當然事實也不允許，畢竟現在的宇智波遙還在地牢中。
樹林中。
暗部隊長猩紅的寫輪眼散發著詭異的光芒，這名隊長只有一隻寫輪眼，這是他成為上忍時收到的禮物。
同時也是他和昔日同伴之間唯一的羈絆。
“發現目標，準備行動！”
看著炊煙升起的山寨，暗部隊長面無表情的開口，隨即一馬當先的朝著山寨衝去。