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第十一章 高強度訓練 (第1/2頁)

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藉著微弱的月光,隱約能夠看清划著白線的跑道上,有一前一後兩道揹負著幾十斤重量的身影,一邊喘著急促呼吸,一邊踱步前行。

跑在前面的,自然是老兵盧石了,而葉楓卻是緊緊的咬在盧石後面三四米,任憑盧石怎樣加速,就是甩不掉葉楓。

此時的兩人,已經跑了八圈了,全身上下溼漉漉的,已經分不清是汗水還是露水了。

不過此時的葉楓,幾乎到了窮弩之末了,若不是堅定的信念支撐,估計葉楓早就趴下去了。

“快點,加速,兩個垃圾!這才背多重,就不行了?”

在經過吳剛身邊之時,吳剛毫不顧忌的厲聲喝道,其實,他心中,對這兩個兵還是很滿意的。

咬咬牙,盧石腳下了速度似乎又快了幾分。

反觀葉楓,腳下的速度卻是越來越慢,儘管已經體力不支了,但是葉楓始終是沒有停下來,依舊憑藉著頑強的毅力堅持著。

“葉楓,難道是我看錯你了?還是你本來就是垃圾!”吳剛看著那幾乎已經是在走的葉楓,立刻嚴肅地說道。

“啊,我不是垃圾!”聽見吳剛的話,葉楓骨子裡的傲氣被激發,大吼一聲,然後猛然加速,使出全力的往前衝。

他越是加速,就越是感覺什麼東西勒住自己的脖子一樣,讓自己出不了氣。

“呼吸,給我調整呼吸!”遠遠地,葉楓聽見了吳剛的提醒,隨即開始照辦了起來。

三步一呼,五步一吸,雙手有節奏的擺動,這時候的葉楓,終於是要好一點了,但是,也僅僅是好一點而已。

在第十圈的時候,葉楓終於是被盧石超圈了。

在超過葉楓的時候,盧石也沒有多餘的力氣去看葉楓一眼,而葉楓也沒有發現自己被超圈了。

因為,這時的他,腦子裡面已經沒有了意識,雙腿的跨動,完全是由於條件反射。

現在葉楓心中只有一個信念,那就是完成這五公里。

當盧石衝完了最後一圈後,直接趴在了地上,大口地喘著粗氣。

“給我起來,站好!等著你的戰友!”吳剛走了過來,站在盧石的面前,大聲吼道。

盧石咬咬牙,晃晃腦袋,掙扎著站了起來,雙腿在不停的發抖,似乎就快要支撐不住自己的身體了。

大約五分鐘之後,葉楓也跑到了最後一段直線。

“葉楓,給我加速,把速度加起來,衝過最後一段。”一百米之外的吳剛,再次大喊道。

葉楓咬咬牙,拼了,儘管此時,他的雙腳基本已經不受自己控制了,但是,他還是拼盡了全力,將速度加了起來,當然,他怎麼加速度,也沒快上多少。

終於,葉楓衝過了終點線。

之後便雙眼一黑,一頭紮在了草地上。

“葉楓,站起來!”吳剛蹲在了地上,衝著葉楓大吼道。

使勁的甩甩頭,努力的使自己保持清醒,在狠吸了幾大口空氣之後,葉楓也搖搖晃晃地站了起來。

就在他站起來的一瞬間,雙腳之中,一股鑽心的疼痛瞬間從大腿根部傳來,大腿之上的肌肉,此時已經是完全扭曲在了一團。

是的,葉楓這是第一次接受這麼高強度的訓練,所以他的腿沒有適應,抽筋了。

這時遲那時快,吳剛一把扶住了又要倒地的葉楓,一隻手在他的大腿上狠狠的拍打著:“以後我會讓你們天天抽筋。”

幾分鐘過去,葉楓的抽筋緩解,訓練還得繼續。

這時的兩人,此時正揹著那裝著幾十斤磚塊趴在地上做俯臥撐,吳剛給他們的目標是一百個。

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