見嶽俊鋒答應後，林旭便未再多說，轉過身去，盤膝而坐，開始了自己的修煉。
他的修煉早已是駕輕就熟，入靜所需的時間也越來越短，到現在每回入靜，不過幾個呼吸的功夫就能做到。入靜之後，便意守丹田，神意化為火焰，配合呼吸煉氣法，開始煉精化氣。將丹田之精，一點點的煉化為氣。
目前為止，他丹田內的精已煉化了約有三分之一。這還是在每日都有從日常飲食中所攝取到的精華補充的情況下，不過這種補充也不是隻補丹田，是輸送於全身的。每日分薄于丹田中的，其實也並沒有多少。
他是連新帶舊一塊兒煉，不過每日新補充的精，他覺得卻是更容易煉化一些。舊的精經過多年積累，從小到大十幾年的積蓄沉澱下來，煉化起來自是更難一些。
“真人潛深淵，浮游守規中”，他修煉時是常以《周易參同契》中的這句口訣為要，把丹田之精存想為一座深淵。煉精化氣之時，也是從上到下一層層的煉化。
這句口訣的深淵之說，可說是把丹田之精的情形比喻的十分形象。丹田中的精，就是隨著年齡的增長所一層層積累下來的。最上層的，是最近的，最底層的，便是年份最久的，是從嬰兒時期，甚至未出生時的母體中就積累下來的。
林旭曾想，如果按照這個理論的話，那抱朴子三氣說中的元氣，也即是先天之精，是否就是積存於丹田最底部那自嬰兒在母體中未出生時就先天所積累下的元氣精華。
只是他還遠遠沒有煉化到最底部的那一層，卻是沒法證明。只有當煉化了那一部，把丹田最底部的那層精煉化之後，他才能印證這個理論是否正確。
丹田中所積存的舊有精華，按照年份的深淺，越往下一層便越難煉化，困難度會相應增加。不過他在修煉的過程中，神意之火也在不斷的磨鍊中得以增長，倒是恰巧能夠跟上煉化的困難度。內氣增長的速度倒也並不會越來越慢，再加上內氣積蓄越多，越能形成內氣本身對煉精化氣的助長優勢。所以隨著修為的增加，他煉精化氣的速度倒也是呈穩步上升趨勢的。
按照自己目前的修煉進度，林旭估計自己差不多再需要最少一個月的時間，就可以把丹田中的精全部煉化。然後就可以開始著手打通經脈，煉化經脈與其他穴位中所積存的精。
不過他的這個預估，卻是之前未開學時在家裡做的。現在開學後，作息制度已然與家裡不同，他原本每日的修煉時間被迫減少。這個原本所預估的時間，可能會相應延長一些了。
而且在煉化到丹田最底部的那一層精時，林旭預計可能也會更加難以煉化，說不定到時會遇到點瓶頸，在這裡會可能拖上些時間。只是還沒煉到那一步，卻也說不太準，這只是他自己基於現在的情況，所做出的判斷而已。實際煉起來到底如何，還是需到得那一步再說。
他所預估的這個將丹田之精完全煉化的時間，也是基於在一切順利的基礎上。但正所謂“計劃趕不上變化”，實際操作起來，總是會有些意料外的狀況發生。因此也實在說不準，一個月只是往最少了說，多的話就不止了。所以他完整的預估是最少一個月，最多三個月。這個跨度的時間段，他覺得還是可以保證的。
看著林旭很快就進入了修煉狀態，坐在那裡一動不動，彷彿與周圍的環境溶為了一體，有一種渾然天成，呼吸之間切合天地韻律的味道。嶽俊鋒在後面看得不由很是羨慕與佩服，他想，林旭現在這應該就是小說裡經常所提到的那個“物我兩忘”的狀態。忘了外物與自身的存在，是一種非常專心高妙的境界，非到練功至一定地步才能做到。
不過林旭既然能夠做到，他想自己終有一天也能做到。
羨慕佩服地看了一會兒後，他便又收回心思，繼續練著自己的入靜功夫。哪怕怎麼都不能成功，總是入不了靜，他也是堅持地練著。練的多了，自然就可以了。按林旭說的，他也不是一次就成功，花了好幾天呢！自己這才剛開始，卻也不必太過著急。
只是練了一會兒，總是不能成功下，卻是不由練得心煩。而越煩之下越是雜念叢生，收攝不住，忍不住都想大吼大叫地咆哮幾聲發洩一下這股煩躁鬱悶之氣。
只是想起這是夜深人靜，宿舍中人都正沉睡之時，卻是不能亂喊地把人都喊醒惹了眾怒。何況林旭這時正在用功修煉，卻也萬不可輕易受打擾，便強自忍下了這股衝動。忍下之後稍作平靜，再一思及卻是不由得面色一變，腦門上都沁出了層冷汗。
卻是想起了一些看過的武俠小說中，有描述到某些人練功不慎走火入魔時，外在的表現形式便是有瘋狂地大喊大叫。自己剛剛，豈不就是差點，想來不禁一陣兒後怕。畢竟在他看過的武俠小說中，對走火入魔所描述的都是很悲慘的狀況，實在由不得他不怕。
現實中他雖沒見過有人真的走火入魔的情景，但內力這東西既然真的存在，想必走火入魔的慘狀也是差不了多少。難怪林旭要叮囑他不可強來硬上，說一不小心的話，就可能弄到走火入魔，自己剛剛可就是差點，當真好險。
想到這裡便連忙停了下來，不敢再繼續。想了想後，乾脆又繼續躺回床上去睡覺。這會兒再來肯定是不成了，那就休息休息，等明晚再繼續。以後感到不對就立刻停下，半點不能硬來。
自己現在還沒能入得了靜，卻也不必跟著林旭走地非練滿他那個時辰。各練各的，畢竟他現在還不能和林旭比，還是要按自己實際情況來。
這般想著，又轉頭看了眼林旭，便閤眼放鬆下來地去休息。