勇基拉一邊翻譯，一邊提出自己的建議。
姜盛頓時豪氣雲天。
“來，我們繼續！”
這是他第一次嚐到精神力增長的甜頭。
現在又有了古怪茶水的輔助，自然也很希望自己的身體素質能夠強大起來。
奇葩的人龍對戰再次開始。
這次，快龍把握好了揮拳速度的區間。
慢時能讓姜盛揮舞護手擋住它的拳頭，快時讓姜盛只能靠身體的應激反應，狼狽的躲開它揮出的拳頭。
偶爾還會揮出一記超乎姜盛反應的快拳，刺激姜盛的身體反應能力。
只有在不斷變化的拳速中，才能起到鍛鍊作用。
臨近中午時，姜盛已經累得癱在地上不想動彈。
雖說有套裝保護，他身上也有多處紅腫，更有多處肌肉組織拉傷。
勇基拉幫他在身上塗抹傷藥，治療身上的傷勢。
也幸好有這種黑科技，不然姜盛明天必然趴在床上起不來。
快龍本意是想只訓練姜盛一個小時的，但見到這種效果甚好的療傷藥後，立即推翻原來的設想，訓練了一上午。
“繆哦、繆哦！”
“它說下午繼續！”
渾身痠軟的姜盛突然瞪大眼睛，一股腦坐了起來，抗議道：
“不行，我感覺這些就夠，身為訓練家，我還有很多的事要做。”
快龍眉頭一皺，但它並不是蠻不講理之輩，也意識到全天訓練不切實際，只好重新規劃訓練時間。
經過一段時間商討，一龍一人達成了共識。
訓練時間都放在了上午，兩小時慢跑，兩小時對打，剩下的時間由姜盛自由支配。
姜盛端起茶壺倒了一杯溫水一飲而盡，之後惋惜的咂了咂嘴。
從第二壺茶水開始，藥效就大打折扣，剛剛的那一杯水更是隻能解渴，沒有一點恢復精力的效果。
姜盛厚著臉皮想讓快龍再給他泡一壺，但快龍說一天一壺，不能再多。
攝入量過多不僅會輕微食物中毒，還會損耗他的生命力來補足精力。
如此一來，姜盛只好放棄心中走捷徑的想法，老實休息，恢復狀態。
恍惚間，姜盛突然意識到一件事。
到底自己是訓練家？還是快龍是訓練家？
他們之間的關係好特別。