與武道法相比，煉氣法前期實力增長不顯著，過於菜雞，戰鬥力很低。
但是元神法修煉比煉氣法還不如，下三劫的戰鬥力接近於無！
元神法下三劫分為觀想、御物、出竅三個層次。
觀想，就是選定屬於自己的觀想圖，順利入定，不斷地增強自己的神念。
十分雞肋，但是卻是元神法修煉的第一步！
御物，則是自身神念增長到一定的程度之後，便可以令神念透體而出，移動一些物體。
隨著神唸的不斷壯大，移動的物體越來越大，什麼時候可以令神念覆蓋全身，令自己可以御空飛行，這御物算是成了。
出竅，便是將自身神念凝聚成為陰神。
何為陰神？
一念清靈，魂識未散，如夢如影，其類乎鬼，此陰神也！
就是像孤魂野鬼一樣，甚至可能還不如厲鬼！
裝鬼嚇人嗎？
雞肋！
實在是太過雞肋！
這便是元神法的下三劫！
到了中三劫，神念師才有了自保之力！
神念如晶，將自身的神念打磨的晶瑩剔透，宛如水晶一般，十億八千萬個念頭，一念凝聚，化為陰神，這樣的陰神出竅之時已經比厲鬼還要強大。
不出竅之時，可以利用神念施展元神秘法，妙用無窮，而且令人防不勝防。
尤其是專門剋制武夫這類元神脆弱的修士！
這個時候的神念已經不能稱其為神念，而可以稱其為元神力！
接下來逆轉陰陽，神念打磨的再強大，依舊是陰神，依舊懼怕陽光！
第五劫，逆轉陰陽，便是在陰神之中練出一絲陽氣，最終達到陰陽平衡的狀態。
然後第六劫，經過九次專門淬鍊元神的虛空之電，將自身的陰神錘鍊的更加強大！
一旦達到上三劫，那將會是元神法全面趕超的時刻。
第七劫凝聚法相，配合元神戰技，當真是神擋殺神，佛擋滅佛！
第八劫造物之境，可以將自身的元神化作任意物品，一把劍、一柄刀、一條龍，一隻虎，隨心所欲，不拘泥於形體！
第九劫陽神法相，神念永恆！
何為陽神？