“一！二！三！起！”
徐賢上次聽到這句話，還是在她新家裝修好後，搬家公司的幾個師傅往樓上搬她那個大書櫃的時候。
她那個大書櫃是實木的，重啊。四個搬家師傅一起搬都有些費勁，所以他們喊個口號什麼的也正常。
可昨天晚上許晟抱她的時候居然也這樣喊！
還說她是個小騙子，體重絕對不止四十七公斤。說她比兩包麵粉都重！！！
兩包麵粉！五十公斤！
好吧ヾ(??A‘ノ??
其實，許晟猜對了，她現在的體重確實稍微有一點點超過公司給她的規定，她現在的體重是五十點五公斤。
但是，這也沒多重啊！
就算許晟前面已經抱過八個了，到她這兒也不至於累的得靠喊這種口號才能把她抱起來吧？
所以，她得出的結論是，她或許、稍微有那麼一點點胖了，可能需要減肥，但許晟一定是有點兒虛了，肯定需要鍛鍊。
對！就是這樣！
所以，徐賢換好衣服回來後，直接把許晟拽起來推到了跑步機上。
“先慢跑五分鐘熱身。”說著，徐賢就開始幫許晟設定速度和跑步時間。
“我跑步，那你呢？”
“我做瑜伽。”
瑜伽？一聽這個，許晟回頭看了一眼地上的瑜伽墊，然後有些哭笑不得的對徐小賢說道：“不是，咱倆誰陪誰鍛鍊啊？”
徐小賢沒有回答他的問題，而是露出了一純真的微笑說道：“跑吧，別說話了，注意呼吸。”
說完，她就按下了開始鍵。
許晟能怎麼樣？跑吧！
五分鐘慢跑，很快就結束了。跑完他一回頭，發現徐小賢正盤著腿坐在瑜伽墊上看他跑步呢。
見他回頭，徐小賢急忙閉上了眼睛，作冥想狀。
但是晚了！
許晟算是看明白了，徐小賢不是想鍛鍊，而是想讓他鍛鍊。這是為了折磨他？
倒也算不上折磨，閒的沒事兒鍛鍊一下也不錯。
走下跑步機，他坐到了徐小賢對面，然後有點兒無奈的看著裝模作樣的徐小賢說道：“別裝了，接下來打算讓我做什麼？”
被發現了，徐賢稍微有點兒不好意思，睜開眼睛指了指旁邊的兩個啞鈴說道：“十五公斤啞鈴。每組十個、五組，每組中間可以休息一到兩分鐘。”
聽到這個，許晟心想：小腹黑這是給我制訂了一個鍛鍊計劃？有點兒意思。
“好。”表面上點點頭後，他站起來走過去先把兩個啞鈴的重量增加到十五公斤，然後就開始按照徐小賢說的做。
見他這麼聽話，徐小賢有些意外，不過也有點兒開心。
然後，她也不好意思歇著了，所以就真的開始做瑜伽了。
第一式，橋式。簡單點兒說，這個姿勢就是平躺在瑜伽墊上，然後用手腳撐在瑜伽墊上，整個身體形成一個拱橋的形狀。
這個動作可以結實大腿和臀肌、強健腿筋、恢復精力、靈活脊柱、消除背痛。
可她做著做著一扭頭，就發現許晟正在看她。
準確的來說，許晟一直在看著她。徐小賢形成拱橋後，顯得她身材更好了。
當然許晟並沒有什麼亂七八糟的想法，只是想保持心情愉悅。
可徐小賢受不了了，瞬間紅了臉，急忙坐起來有些羞惱的對許晟說道：“轉過身去！不許看！”