方白一步步向潭中走入，潭水漸漸沒過他的頭頂，將他整個人包裹住。
全身浸泡在潭水之中，與剛才腳裸入水完全不同。
剛才方白運轉氣海之內的水靈氣，也只能勉強與侵體的寒意抗衡。
而這個時候，他只覺寒意如刀似劍，自四面八方侵襲而入，不斷在刺割著他的肌膚和筋骨血肉，那種極度的痛苦感覺，令他幾乎難以承受。
他牙關緊咬，渾身不住顫慄著，每當快要忍受不住時，便大吼出聲，以此來發洩那種深入骨髓的極度寒冷和痛苦。
方白沒敢運轉體內的靈火之力去抗衡寒意，因為他知道水火難容的道理，一旦自己以靈火之力護體，便有可能毀去碧水寒潭，今後再想尋找這樣的修煉寶地，便極難了。
在這碧水寒潭中修煉，不僅能錘鍊他的肉身，還能磨礪他的意志，對他的修煉大有益處。
片刻後，方白開始運轉水元訣，吸納碧水寒潭內蘊含的極陰極寒水靈氣。
這對方白來說，又是一個巨大考驗。
隨著一道道至陰至寒水靈氣的湧入，方白的身體表面，不斷結出一層層薄冰，這些薄冰不斷累積著、加厚著，漸漸厚達數尺，將方白嚴嚴實實的裹在其中。
方白現在的身體是內外皆寒，不僅體表被寒意侵襲，就連體內的五臟六腑，也被凍結冰封。
方白幾次險些在極寒狀態下昏迷過去，卻都憑藉大意志和大毅力，咬牙堅挺了過來。
被方白吸納入體的極寒水靈氣，最終被煉化為一縷縷細微的精純水靈氣，匯入方白氣海，融入到那尊盤膝懸坐在氣海中的水屬性元神體內。
那尊水屬性元神的身軀，隨著水靈氣的不斷融入而壯大凝實著，五官容貌都已經清晰可見，就如同氣海當中孕育出的小方白。
方白氣海內的七尊元神，都保持著同樣的一種狀態，雙目緊閉，盤膝而坐，雙手置於膝上。
只是，七尊元神因為吸納的靈氣有多有少，實力也便有強有弱，這一點，從其個頭大小、身體凝實程度上便能看得出來。
七尊元神中，因為火元神吸納了兩簇靈火靈氣之故，目前是最強的一尊元神，它個頭最大、身體最為凝實，從外觀看，是最接近方白體形外貌的。
而因為吸納了這碧水寒潭水靈氣之故，方白氣海內的水元神變化不小，成了僅次於火元神的存在。
由於經常煉丹，需要動用的不僅是火靈氣，還有木靈氣，因此木元神也很強大。
至於金、風、土、雷這四種屬性的元神，方白不經常使用，實力相差不多，若放出去與人交手，則戰力相當。
七尊元神，都已誕生了一絲靈性，雖然還遠遠達不到開口說話的地步，但卻能和方白以意識相互溝通，傳達自己的意思，表達自己的喜怒哀樂。
方白大量吸納水靈氣，令水元神不斷強大，其他六尊元神卻有些不滿，紛紛和方白進行交流，詢問方白何時能吸納一些與自己同類的靈氣，以便讓自己也變得更加強大，更加凝實。
將來若方白能夠飛昇成仙，他的身體會出現質的變化，氣海內的七尊元神，也將由實質化為肉胎，成為他本人的真正臂助。