送走了週中石等人之後，魏乾陽換了一個地方住了下來，身上還有兩千來元錢，到也是還不缺錢用。畢竟這個年代的錢還是值錢的，兩千元錢可以過得非常不錯了。
魏乾陽選擇的住處是一家很不錯的招待所。
晨練是魏乾陽一直都堅持的事情，他知道身體對於自己非常的重要，前一世時他就是缺乏鍛鍊，剛進入中年就已是病體纏身，這一世他可不想再那樣下去。
從來到這裡之後，每天跑步鍛鍊的事情就沒有中段過，在這裡他同樣也堅持做著這件事情。
一早醒來魏乾陽就出門跑步。
住的附近有著一處非常適合鍛鍊的公園，公園之內更是有著許多老人早早就已是在那裡鍛鍊。
魏乾陽繞著那個並不算太大的公園跑了兩圈下來，全身都有一種爽快感。
漫步走入到了公園之中，魏乾陽一邊走著，一邊看著老人們在那裡拍打身體的情況。
走近了更裡面一些的地方時，就看到一個老人正在打著太極，那種緩慢的動作很是舒暢。
看了一陣時，魏乾陽的心中就是一動，他就想到了自己得到的那個洗髓周天功。
名字是魏乾陽起的，反正他也不知道那套功法到底是什麼功法。
自從得到那頁紙之後，魏乾陽每天都會抽點時間研究一下，慢慢地，把每一句話都差不多算是猜出來了。
最主要的還是那套運功圖，這對於一個前世久病纏身，不停研究保健養身的人來說真的不是一個事。
前世時魏乾陽甚至能夠把全身的各處經脈穴位的地方都認得出來。
雖然那執行的線路在魏乾陽看來有些反人類，但是，研究之後還是發現，還真的是一個特別的線路。
這套洗髓功並不複雜，只有五個運功圖，是要在運動中運轉功法。
站在那裡，穩住了呼吸之後，魏乾陽按照第一圖的內容開始做了起來。
第一遍時並沒有太特別的地方，魏乾陽到也並不著急，反正自己每天都要鍛鍊，就每天堅持一下好了。
魏乾陽的做法就是先把動作弄熟，然後再加入呼吸法。
以魏乾陽的悟性，加上早就熟悉了這些執行的內容，很快就把第一圖的動作做完。
然後，魏乾陽又做起了第二圖。
五個圖的動作做完之後，魏乾陽感受了一下自己體內的情況時，發現並沒有特別的地方，然後，魏乾陽新一次的動作中就開始加入呼吸了。
讓魏乾陽沒有想到的是加入了呼吸法之後，整個的動作中就充滿了一種酸脹的感覺。
這是從來沒有過的痠痛！
時間就在這一個個的動作中進行。
不知不覺中就是一個小時過去了，再看四周時，老人們都已離開，這裡已經沒有了幾個人。