瓜西恩拿著他那把小佩劍不停的對著一塊木頭劈砍，每次劍刃將要碰到木頭前瞬間停住。
過一會他又覺得自己的佩劍太輕了，就插回劍鞘，他漫步走到一塊大概二百公斤重的大石磨前，扎穩馬步，腹部那綠豆那麼大的鬥氣光團運轉能量到全身各處。
喝！
二百公斤重的石磨被瓜西恩抱了起來，他臉色開始一點點潮紅，把體內的鬥氣運轉到自身極限，石磨的高度慢慢向上提升。
瓜西恩抱著石磨一直保持著扎馬步的姿勢，過了一段時間，他感覺差不多了就猛的把石磨拋飛出去，腹部原本綠豆大小的鬥氣團終於消耗殆盡。
鬥氣耗盡的瓜西恩只能坐下來重新提煉，他和洛克修煉的都是軍中鬥氣，屬於大路貨。
隨著腹部的鬥氣光團重新凝聚，同時一絲絲鬥氣往四肢百骸遊走，潤物無聲地強化著每一寸骨骼和肌體。
大個子能輕鬆擊敗小個子是世間常態，體格方面是天生的，瓜西恩改變不了。
但鬥氣和魔法就如同槍炮，它能夠使天生弱小者、貧窮低賤者擁有一絲逆天改命的機會！
腹部的鬥氣光團重新凝聚完成後，瓜西恩在一塊巨大的木樁前繼續練習劈砍，不過這次他找來了一把三十公斤左右的重劍，在木樁前一下一下地練習著。
“瓜西恩大人真是努力過頭了，這樣是會變成噁心的肌肉男的！”在不遠處偷偷觀看的拉梅拉，說到肌肉二字一臉嫌棄。
“你懂什麼？少婦都是喜歡肌肉男的！洛克的例子不是擺著嗎?可惜我這大肚皮，只喝水都長肉。”皮特反駁道，他對洛克那種體型很是羨慕。
“每天吃個沒完沒了，能減下來才怪！而且你這個傢伙愛吃鹹的，我愛吃甜的，道不同不相為謀，不要和我說話！”拉梅拉嫌棄道。
“真能扯……”皮特。
過了一會，洛克也來到了臨時訓練場，他習慣性地把上衣脫下，往旁邊的木樁一掛，挑了一塊三百公斤左右的石磨開始打熬氣力。
洛克將腹部的鬥氣調動到雙臂和腹肌位置，雙手緊抱巨石。
“起！”洛克一聲大叫，石磨被洛克託舉到肩部，鬥氣猛然爆發，300公斤重的石磨被拋飛出五米遠。
轟！地面一陣震動。
連續幾次這樣，等鬥氣幾乎耗盡後，洛克只能坐下來回氣。
阿爾特里亞帝國一千年前就已經出現了低劣的火藥和火槍了，但因為種種原因，槍械一直未能發展起來。
低階騎士侍從只是身體素質的提高，中階侍從能夠使用“體內鬥氣強化”，能臨時大幅度提升爆發力和抗打擊能力。
像洛克這種肌肉巨獸能夠透過繃緊肌肉，再加上體內鬥氣強化，硬吃一些普通弩箭的傷害，短時間內被弩箭射擊也只是破開表皮而已。
而普通人就算擁有和洛克同樣的力氣，但他體內沒有鬥氣強化，防禦能力會遠不如洛克。
兩個小時後，洛克已經完成了他平日裡的訓練量，經過反反覆覆的鍛鍊，他已經大汗淋漓，露出了疲態。
渾身疲軟的洛克腦海觀想到了那頭身長四米的恐怖魔虎，這力量之美，筋肉之勁，是人類遠遠不能媲美的，哪怕再強壯的肌肉男跑去和普通的成年東北虎對比一下胳膊，會發現自己只是個弟弟。
“不夠！不夠！不夠啊！吼！！”洛克又燃了，鬥氣運轉到極限的他，身後再次出現一頭猛虎模糊的虛影。
轟！轟！轟！……
“這傢伙是吃了興奮劑嗎？”胖子皮特早已累趴了，不願動彈。
“老子不服！加量！”雷洛滿臉不甘。
“好恐怖的牛頭人！”拉梅拉一臉嫌棄。
“這傢伙心氣如此之足，體型又強勢，怕是會把我們遠遠甩在身後啊！”喬治看到洛克如此威猛，感覺有點擔憂。
他自小足衣足食，背靠家族，有著眾多藥物進補，如今十七歲，一身強健肌肉，身高有一米七八，雖然和普通平民比，已經很強勢了，但還是不如洛克。
“鬥氣到了高階侍從後，就不是隻看體型和肌肉的了，不然我們女的那有活路啊？”說話的是拉梅拉，十六歲左右，棕色的頭髮簡練地紮成一個大馬尾，身高一米六七的長腿美女，有著流線型的肌肉和腹肌，並不影響整體美感。