中場修習結束。
陸文將每個人的第一式都調整了一下，看見他們都熟練了，就開始準備教授第二式了。
《道家十二段錦》動功的第二式叫做叩齒三十六，兩手抱崑崙。
動作要領：上下牙齒相叩作響，宜三十六聲。叩齒以集身內之神，使不散也。崑崙即頭，以兩手十指相叉，抱住後頸，即用兩手掌緊掩耳門，暗記鼻息九次，微微呼吸。
還有一個相應的動作和這些配合，陸文開啟著《洞察術》在觀察這些學生的動作，因為每個人的身體都是有些差別，所以一些動作最好還是要有一些細微的差距的。
要不然效果不會太好，而且這個還有一片內功，並不是武俠小手中的內力，而是配合這套動作學習的，能夠達到更好的效果。
這個內功也不是陸文不想要交給他們，而是這個內功的學習需要很大的精力，還需要一些條件，他們根本就不具備這些，而且動功就完全就夠他們用的了，要是他們能將這十二式的精髓學到手，這些就夠他們受用一生了。
這一式的動作比較難，所以陸文完全是全神貫注的在關注著這些學生，誰的那個地方不對就馬上上前糾正。就在陸文忙碌和學生們的認真學習過程中，這一節課就這樣的過去了。
剩下的時間陸文也沒有什麼事情，只是在發一下呆，順便在將一些教案做一下就行了，也很快就放學了。
陸文現在是屬於有車一族，所以來的很快，只見到小米粒才剛出幼兒園的大門就到了，小米粒也看見爸爸，頓時小臉上充滿這笑容，邁著她的小短腿就蹬蹬蹬的跑了過來。
陸文一下子抱住了撲到他懷裡的小米粒，在她精緻的小臉蛋上面親了一口說道“米粒，今天學到了什麼？”
小米粒奶聲奶氣的說道“爸爸，今天老師叫我們摺紙鶴，我都會折了，回家我教你摺好不好。”
陸文哪能不同意，連聲道“好好好，我們家米粒是最棒的。”
“嗯嗯。”小米粒聽著連連點頭，一副就是這樣子的模樣，看著可愛至極，讓人忍不住想要捏捏她的小臉蛋。
他們父女兩還在膩乎，手機鈴聲不適時的響了起來，陸文直接接聽了電話。
“老陸，現在有時間嗎？”岑青青的聲音在電話裡面出現。
陸文“有啊，怎麼，有什麼事情嗎？”
岑青青說道“是有一件事情，今天和老方談事情談的有些忘了時間，你去接一下萌萌，行嗎？”
陸文還以為什麼事情呢，聽到這個立馬說道“行的，我現在也正好接到了米粒，我馬上就去接萌萌。”
岑青青“那好，麻煩了老陸。”
陸文說道“沒事，反正我也沒什麼事情。”
他們兩個有說了兩句就結束通話了電話，陸文對著小米粒說道“米粒，我們現在去接萌萌好不好。”
小米粒一聽高興的說道“好，我們去接萌萌姐姐。”
“走了。”陸文一下將小米粒舉到了頭頂，做出飛翔的動作。