宗師之後，已經是老司機了。哪怕依然需要掐訣配合，也可以做到非常順暢絲滑。
等到圓滿，雙手解放，完全實現了心意操控，真的是想怎麼飛就怎麼飛，想去哪兒就去哪兒。
不過，速度卻並不比他奔行更快。
倒不是御劍飛行速度慢，而是他雙腳奔行的速度太快。
而且，御劍飛行非常消耗法力和精神力，對於練氣修士來說，很難持久，還過於招搖。
且這還相當於廢掉了一柄飛劍的能力，專供代步之用。
雙腳奔行消耗極小，且更加靈活，隨時隨地都能調整變向，遇到危險情況時可以立刻“以假換真”，對心懷不軌者來說更有迷惑性。
雙腳重新踏在水面之上，飛劍從水中飛出，鑽入衣袖之內。
孟周抬頭看了看即將行到中天的日頭，沒有絲毫停留，一頭扎進群山之中。
此刻，籠罩在群山之中的濃霧變淡了許多。
沒過多久，巨熊的咆哮便在群山中響起，且越來越多，擴散的區域越來越廣。
大約過了三個小時左右，孟周再次出現在這片水域。
只不過，他此刻的形象和他剛上來時大不相同，要多狼狽有多狼狽。
而就在他身後的群山之中，群熊咆哮之聲此起彼伏，居然有些氣急敗壞的意味。
此刻，特意沒穿法袍的孟週一身的破衣爛衫，胸前後背甚至有好多道已經結痂的傷痕。
在這一身狼狽的襯托下，他臉上明朗的笑意反倒顯得越發耀眼。
回到水簾洞後，孟周取出三足鼎，趁著與群熊酣戰激斗的感覺未褪，繼續修煉起蒼熊橫練法。
他如同化身成一頭莽熊，不斷的靠撞在三足鼎壁之上，沉重三足鼎的三足已經穩穩紮進地面之中，在他一次次靠撞之下，也發出陣陣輕顫，嗡嗡悶響就沒有斷絕過。
等他停止下來，莽熊橫練法距離突破到宗師僅只一步之遙。
大師470/480。
從嚴熊的赤熊鐵身法中，孟周看到了許多好的點子，卻也發現了一個最大的弊端。
即他對赤熊鐵身法的改良，完全是建立在蒼熊橫練法的基礎之上。
他倒是將功法變得與自身更契合，威能也變得更強，但離“真熊之意”卻越來越遠。
這讓他自創的橫練法漸漸沒了現實的根基，宛如無根浮萍。
若無改變，其上限也將止步於此。
所以，孟周首先要做的就是離“熊畫”而見“真熊”。
第二日，蒼熊橫練法經驗+120，成功從大師晉入宗師之境。
宗師110/960.
孟周嘗試著調動氣血之力，不僅血脈臟腑中的力量被充分調動。
藏於骨髓深處的力量也開始聽從他的指揮，更加磅礴，更加持久，增益之效也更加明顯。
第三日，經驗收穫如舊，心中感悟越來越多，身上狼狽大減，歸來時，已經沒有了明顯傷勢。
第四日清晨，剛結束一夜修行，孟周就發現，生命上限再次+1，從96歲提升到97歲。
第五日，與群熊酣戰歸來，不僅傷勢全無，連衣衫都沒有破損。
當孟周準備晉入靜室修行之前。