九陽大陸以前的修煉有很多，但是到了元煞近古時代，主流的修煉就是納氣歸煞，簡單說就是吸收天地煞氣化為煞力，儲存在自己丹田氣海之中。
這衡量修為的高低就是分為六大境界，三十六小境界。
與如今的修煉不同，如今的修煉是九陽天尊的體系，三級九階二十七品，八大境。
六大境界分別為風煞境，火煞境，水煞境，星煞境，月煞境和日煞境。
風煞境，火煞境和水煞境合稱地煞境，星煞境，月煞境和日煞境合稱天煞境。
“這裡面沒有人煞境界。”
每一個大境界又分為六個小境界，每一個小境界就稱作星辰斗數，依次稱作第一星辰斗數，第二星辰斗數，第三星辰斗數，第四星辰斗數，第五星辰斗數和第六星辰斗數。
納氣歸煞是區分普通人和修者的重要標誌，在普通人眼中只要是能修煉煞力的都是仙人一般的人物。
風煞境是納氣歸煞的起始點，又被稱作仙基，六歲之前只要被發現有仙基那就可以修煉納氣歸煞，發現時體內含有的天地煞氣越多越好，這個煞氣多少就是天賦好壞。
“無鬥爛，零鬥凡，一斗仙，不入十鬥不如凡。
百鬥仙，百斛仙，百鍾仙，一入千鍾始脫凡。
星華仙，月明仙，日耀仙，入得千萬是真仙。”
這是九陽大陸元煞一直流傳的兒歌，雖然不能道盡其中玄奧，但是也讓普通人知道每個境界的差距，讓普通人更敬畏修者。
因為地煞境，每一個星辰斗數之間相差不是特別大，每兩個小境界又合在一起，從低到高，依次稱作初期，中期和後期。
“這個和如今的獸煞體系比較像。”
星辰斗數是一系列數字，代表著人體吸納天地煞氣的多少，同時也表示了每一個小境界的極限煞氣斗數。
“這一點倒是和我現在修煉的血煞系統有點像，極限。”
星辰斗數中，星辰代表修煉境界，斗數代表天吸收地煞氣的多少。
“這就是一定要凝聚本命星辰的原因，九陽大陸天空上的武道星辰，或許就是這一套體系凝聚出來的吧。”
風煞境的每一個小境界之間都是一斗的差距，這個是區別普通人和修者的分界線。
風煞境第一星辰斗數是一斗，第二星辰斗數是兩鬥，第三星辰斗數是三鬥……，依次論推，第六星辰斗數就是六鬥。
鬥算是天地煞氣比較大一點的單位，其下有升，有合和勺，撮和圭表示極少極少，其上有斛和鍾，都是十倍的關係。
對於大境界來說，鍾又顯得有點小了，然後就有了萬鍾，顧名思義就是一萬鍾，兒歌中的“鬥，斛，鍾”都是指的斗數，“千萬”就是指的千萬鍾，那是極其恐怖的斗數了。