“你們聽說過一個詞嗎?”姑娘們好奇的目光朝風傾輕聚攏,風傾輕繼續脫口而出:“減肥。”
減肥?
她們當然聽過,而且還無數次的實施過。
姑娘們瞬間停止了討論,紛紛拿著手中的食物轉過身去,背對著風傾輕繼續認真乾飯,不出一言一語。
因為,她們不想面對現實。
風傾輕見此現狀,看來大家是知道。
原來減肥才是不分年代的一個詞,也是每個女孩子經常掛在嘴邊的一個詞。
這下就更加好辦了!
於是,風傾輕對姑娘們開始進行洗腦模式,“如果再如此放任自己的話,當真就完蛋了,介時哪裡還會有什麼粉絲,粉絲都被偶像的體格給嚇跑了。”
雖然說不能以貌取人,但是該控制的體重還是要控制的。
這是她們這一行歷年來的行規。
“試想一下,你們頂著一個大肚子跳舞,肉都在空中抖動,觀眾是看肉還是看你們?”
風傾輕雖然是誇張的語句,但是形容的很是貼切。
聽到風傾輕說的這些道理,確實也不無道理,瞬間手中的糕點它就不香了。
所以,在接下來的任務當中,又增加了一項新的任務,那便是減肥,風傾輕要帶領這些姑姑們減肥,
但,也一定是健康減肥。
節食什麼的,無論在任何地方都是不推薦的。
甚至完全不可取。
然而,她的健康減肥法從來沒有失敗過。
從未。
這一頓就當作是姑娘們最後一頓豐盛的晚餐了,姑娘們也馬馬虎虎的答應了,她們確實胖了,也是確實不願意面對現實。
姑娘們在吃完宵夜之後瞬間一陣懶散湧上來,陸續回到房間休息。
吃飽了確實容易困。
唯獨風傾輕還在挑燈夜戰,她連夜整理出一份減肥食譜,因為在運動這方面完全不需要擔心,姑娘們每日都會排練,運動絕對達標。
現在就是將近日新增的這幾斤減下去。
飲食方面多注意一下。
會很簡單。