所有球員根據體能教練的訓練計劃，開始了魔鬼般的訓練。
力量訓練！
有氧訓練！
球員們從健身房一路連到了訓練場。
唯一不同的是，不同的位置，訓練的方式也並不一樣。
比如說蘇雲。
他是守門員，而且還自己制定了訓練計劃。
隨著訓練的進行，魔鬼般的訓練也漸漸地讓球隊開始出現問題。
一些體能和力量並不好的球員，漸漸的身體上出現了不適的情況。
疼痛！
抽筋！
一向以力量見長的馬裡奧，甚至都忍不住吐槽道：“你們這群弱雞，才這麼點訓練量，就把你們累成這樣？”
雖然是這麼說，可就連馬裡奧自己也眼看著吃不消了，只是用嘴在逞強。
助理教練私下找到了佩佩梅爾，並且建議道：“教練，這麼練是不是不行啊？”
佩佩梅爾皺著眉頭搖了搖頭，“沒事，不這麼練，我們是沒有辦法完成管理層的目標的。14個積分，現在才獲得3個積分，還差得遠呢。”
就在這時，訓練場上忽然有一名主力球員傳來了一聲慘叫。
原來，這名主力球員在訓練加速跑的時候，一下子崴了腳。
所有人都驚慌地朝著這名球員圍了過去，因為大家都不希望球隊再出現減員了。
可隊醫給出的結果卻讓大家都沉默了。
“體能下降得太厲害，自我保護能力下降，腳踝扭傷，至少休息兩周，唉...”
一瞬間，球員們計程車氣降到了最低點。
一名球員忍不住抱怨道：“這訓練量實在是太大了！誰能受得了？”
“對啊，總不能一口吃個胖子吧？”
佩佩梅爾將體能教練拉到了一旁，然後黑著臉問道：“怎麼回事？為什麼會有人受傷？”
“教練，我也不知道為什麼會這樣。可能是訓練量忽然增加得太大，缺少了慢慢調整和適應的過程。”
說到這，體能教練看了一眼佩佩梅爾臉色之後，繼續說道：“要不然我們先緩一緩？花費幾天的時間，找一下最合適大家的訓練方式？”
佩佩梅爾聞言臉色頓時就黑了下來。
他也知道，體能教練說的是對的。