9月26日，今天是綠洲計劃的啟動儀式，張知早早的起床。
張知看到李菱秋還沒有醒，現在剛凌晨四點鐘。
張知來到自己的書房裡，書房裡面一本書都沒有。
張知不像有的人買很多書，裝作自己有文化，其實一本書都不看。
張知現在看書，都去虛擬世界中，那裡能加深記憶。
空蕩蕩的書房，正好符合張知的要求，這兩天都有事，張知沒有找到練習廣播體操的機會。
張知現在忍不住，他在書房練習廣播體操。
張知按照記憶的動作，開始練習廣播體操。張知很輕鬆就達到廣播體操的標準動作。
這是小學生學習的廣播體操，就是未來世界小學生體質再好，它的難度也不高。
張知練了一遍，他就發現廣播體操隱藏的難度。單個動作不難，但連貫起廣播體操的九個動作，真的很困難。
張知感覺比跑一場馬拉松還累，全身的骨頭都在顫抖。張知做完一套動作後，感到身體輕鬆許多。
張知害怕是自己的錯覺，他用量子手機，對自己的生物磁場仔細分析，發覺自己的身體素質有一點提高。
張知感到很驚訝，他可是隻做一遍，就能用儀器檢測到變化，這真是太神奇了。
張知思考一下，估計是現在人的體質太差，才能一遍就對身體產生變化。
張知繼續練習廣播體操，身體雖然有些痛苦，他還可以堅持住，廣播體操卻不會損傷身體。
張知練習一個小時，他休息一會，感覺自己的精力充沛，能一拳打死一隻豬。
他自己肚子感到很餓，這是鍛鍊消耗能量太多。
張知來到廚房裡，想找到一些東西墊墊肚子。
翻找一遍，連個水果都沒有找到。
張知自己住時，一袋泡麵，一個雞蛋就是一頓飯。現在什麼也沒有找到。
他突然發現廚房冰箱一個藍盒子裡，有一個像水豆的食物。
張知把它拿出來，用水煮開，拌點醬油，直接吃了。
這個食物的味道不像水豆，它比水豆好吃多了，有些似曾相識的味道。
張知正在吃的時候，李菱秋走了進來。
李菱秋看到張知吃的食物，她面色通紅，嬌喝道：“張哥，放下。那個不能吃。你吃它幹什麼？”
張知把他嘴裡的東西嚥下去後，問道：“我是起床鍛鍊，餓了。在冰箱裡找到它，挺好吃的，怎麼不能吃。”
李菱秋捂著臉，小聲說道：“那是變異肉蓯蓉，我那天給你做的那個東西的原料。”
張知想到那時他的痛苦，臉色微變，期待的問道：“菱秋，這有解藥嗎？”
李菱秋擺擺手，說道：“這是補藥，他沒有毒性，哪有解藥。”
張知立刻起身，他抱起李菱秋走向臥室，說道：“我這不是有老婆麼，不擔心。”
早上八點，張知匆忙的開車向機場趕去。
李菱秋坐在副駕駛上，目光不善的看著張知。
“都怪你，八點半的飛機，要是堵車，我們就會錯過飛機。”
張知滿含歉意的回道：“我有不知道是那種補藥，你放在冰箱裡，我以為是食品，它外表又和水豆很像。放心，應該來的急。”
燕京今天的路況很好，張知他們踩著時間，來到機場。
張知扶著李菱秋向機場走去，李菱秋現在的腿有些軟，這也是她生氣的原因。