蘇逸本人是不修仙的，有關這些修仙的理論也都是在道教一些大能那裡聽來的。
所以他教的吐納之法其實就是當年鴻鈞跟他論道時講的一些東西再加上他自己的一些理解，主要是執行體內的元炁。
元炁分五臟之炁，六腑之炁，經脈之炁，正常的修仙者都是先將元炁在經脈執行小周天，等經脈足夠強韌的時候，再執行大周天，滋養五臟六腑，從而留炁於體內，並將身體的雜誌毒素排出。
蘇逸教給葉夏萱的卻是反過來的，要她在呼吸之間，先用元炁滋養五臟六腑，再執行到全身，且不存在什麼大周天小周天。
這兩種修煉方法區別很明顯，前者需要靜心打坐修煉，運轉周天，稍不留神就會出岔子，但修煉的速度快。
蘇逸的呢就有點道法自然的味道，正常吐納就行，也不強求進度，別說吃飯，就算上廁所都可以。
如果是在蘇逸畫下這個聚靈陣之前，葉夏萱按照蘇逸的方法修煉，估計一百年都未必會有什麼大的進步，畢竟是太過佛系。
但現在……
全天下估計沒有哪個洞天福地有青山書店的靈氣充裕，所以佛系一點其實也沒什麼大不了的。
“我就知道師父最好了。”葉夏萱是真的很開心，她這修煉簡直不要太舒服了，辟穀不僅不用節食，而且還不用打坐。
按照蘇逸說的方法吐納了一番，葉夏萱只覺得神清氣爽，全身暖洋洋的沒，說不出的舒坦。
“我先走了。”見葉夏萱已經學會了，蘇逸便不再管了，喝完奶茶，看了看時間，差不多也該去了。
葉夏萱望著蘇逸的背影，不禁噘起了嘴，師父跟師孃約會去了，她怎麼好跟著去？
……
蘇逸慢悠悠地走到東大門時，王俊林他們已經在那裡等著了。
王俊林穿了一身小西裝，頭髮抹著髮膠，悶騷的模樣連蘇逸看到忍不住挑眉。
怎麼說呢？
倒不是說很難看，但總感覺不協調。
明明還很青澀稚嫩的小夥子，偏偏打扮得跟很成熟，有些不倫不類。
“蘇哥，你來了。”
王俊林見著蘇逸就連忙上去打招呼。
要不是託蘇逸的福，他們這寢室的人可參加不了舞蹈系的聯誼。
蘇逸笑道：“你們來的還挺早的。”
楊輝悶悶地說道：“這孫子五點鐘就在這裡站著了，跟傻逼似的。”
“你懂個錘子！”王俊林給了楊輝一下，嘿嘿笑道，“跟妹子約會，只能早不能晚！總不能讓妹子等我們吧。”
蘇逸跟王俊林他們閒聊了一陣，時間很快到了六點鐘，丁妙妙終於出現在了他們視線內。
很明顯，丁妙妙是精心打扮過的，精緻的淡妝，穿著一身深藍色的呢子外套，白色蕾絲的袖邊，顯得嬌小可愛。
王俊林他們都是被驚豔到了三雙眼睛瞪直不說，旁邊還有不少其他的學生也都盯著丁妙妙看呢。
丁妙妙的五官本就不差，稍稍打扮一下，便更加的好看了。
“蘇逸，小云她今晚有事，去不了。”
丁妙妙上來就說林以雲來不了，她確實也纏了林以雲好久，可是她就是不去，身為閨蜜，也是知道林以雲的家庭情況，即使她想要幫林以雲出聯誼的錢，林以雲也是不會同意的。