雖然時間一天一天過去，但是所有的人都沒有離開，城主府外的人集體在外面打坐，每一次都讓部分人出去幫他們準備東西以及食物，其他的人則是繼續在這裡。城主府內部則是幾隊士兵輪換，而帝陵鋒和白沂水卻是寸步不離，兩人的等級高，能夠讓他們支撐更多的時間。
到現在為止已經過去了十幾天時間，他們用掉了二十幾株高等藥材，而南宮寧風也已經將四肢恢復了不少，不過他仍然沒有睜開雙眼，火焰此刻已經幾乎充滿了他的身體，到處都是火靈。
他們一個個在他身體裡四處亂轉，帶動火焰和藥材到達全身每一個地方，雖然讓南宮寧風十分痛苦，但是效果也是明顯的，現在南宮寧風的氣息已經穩定了，甚至連神志也已經恢復，只是恢復之後帶來的問題也出現了，那就是火煉之法過於痛苦，讓他幾乎要破爐而出了。
但是他很快就發現了自己身體的問題，不僅近乎於經脈盡碎，連骨骼也全部粉碎，如果就這麼出去，他肯定就完了，因為他發現在這裡雖然痛苦，但是他的身體正在一點一滴的修復，同時他的天賦他的肉身也開始自主修復，更是讓他的速度快了不少。
在南宮寧風主動配合下，他恢復身體的速度開始加快，到了第二十天的時候他的身體就已經幾乎全部恢復了，甚至連透支的能量也伴隨著這一次的火煉重新到了凝丹期三階，只是他並沒有就這麼出去，考慮到這裡煉體的好處，南宮寧風做出了一個大膽的決定，他要在這裡再一次重新煉體。
而這一次他主動開始將自己的身體摧毀，一部分一部分的用焚天爐的火焰燒燬，在利用這裡蘊含的藥材以及他自身的生命力恢復，他的身體竟然因此而變得越來越強，甚至隱隱有著金色的光芒出現，那正是金身的表現，只是他的等級並沒有到四極期，所以也沒有真正晉入金身鏡。
不過時間還有很久，南宮寧風並沒有灰心，雖然他昏迷的時候沒有聽到太多的事情，但是白沂水說的此次有四十九天他還是很清楚的，約摸著估計了一下時間，他繼續堅定的煉體之路。
又過了將近二十天，來到了第四十天的時候，南宮寧風已經將自己全身火煉了至少三遍，他能夠明顯感覺到自己身體對於焚天爐的適應，他知道自己就快要達到焚天爐能夠煉體的極限了，到時候就沒辦法在用這個來煉體了。
不過這二十天他的收穫相當的大，他全身上下都泛著金光，閃閃發亮，看起來如同是一尊金人，不過仍然有一個地方還沒有便成就金色，就是他的頭部，全身上下除了這裡已經全部變成了金色，南宮寧風知道自己只要將這裡變成金色就一定能夠進入金身，所以他放棄了繼續火煉其他地方，變成了專心火煉自己的頭部，但是這裡是他的靈魂所在，他並不敢過於大意，不然他必死無疑。
身體內部的火靈不知道為何在他的身體變成金身之後就開始和他融為一體，雖然沒有消失，但是卻完全聽從他的指揮，因此他控制著他們小心翼翼的進入自己的大腦，很清楚自己大腦的重要性，南宮寧風決定先從外面開始一點點的進入。
剛剛一接觸自己的頭部，他就感覺到一股難以忍受的劇痛，不過他並沒有因此放棄，反而是咬著牙忍受著這股劇痛仍然控制著火靈進入自己的頭部，他們在南宮寧風的控制下一點點的前進著，每前進一點，都會有大量的火焰進入，將那一部分燒燬，隨後大量的藥性匯合南宮寧風自身的生命力開始恢復。
這一次的速度遠遠比之前慢的多，因為南宮寧風必須要小心，他在一點點的將自己的頭部變成金色，每完成一部分他就會在深入一點，如此一點點的推移，他的頭部從脖子開始往上逐漸有一絲絲的金色出現，並且在不斷的延伸著，但是這種情況的後果就是南宮寧風此刻承受著無與倫比的強烈痛苦，他的臉色蒼白，渾身在不停地發抖，雙手握緊了拳頭又鬆開，又再一次握緊，如此反覆，然而他的雙眼仍然堅定，他的神色仍然沒有一絲的遲疑，他還在繼續，甚至控制著火靈開始逐漸往他的雙眼前去。
“我該不會也煉成火眼金睛吧。”南宮寧風自嘲的一笑，他想起了前世所看過的故事，不過他還在繼續堅持著，不管最後是會變成火眼金睛還是別的什麼他都必須要完成這次煉體，他既然已經看見了金身的門檻就必須要進去，不管他現在能不能成為四極期武者，他都必須要達到肉身金身。
時間一點點過去，終於來到了第四十九天，南宮寧風的頭部也幾乎就快要成功了，僅僅只還有一點點，他努力地在進行著最後的這一步，而外面的人白沂水以及帝陵鋒兩人也同樣在等著這最後一天的結束，到底南宮寧風能不能成功，就全看今天一天了。
此刻白沂水和帝陵鋒也臉色蒼白，他們堅持了四十九天，全身力量損失巨大，靈魂之力也損耗嚴重，不過為了南宮寧風他們仍然堅持了下來。
“我一定會成功！”南宮寧風大吼出聲，外面的帝陵鋒以及白沂水聽見他的聲音，兩人不禁笑了，不管如何，既然醒了，那就說明南宮寧風不會失敗了，如果失敗必然不可能堅持到現在。
南宮寧風大吼一聲，控制火靈將最後一點貫穿了，隨後火焰燒燬了最後一部分，但是很快這最後一部分帶著金色的光芒重新出現了，南宮寧風心裡一陣激動，他拼對了，這最後一部分雖然難，但是他成功了，現在他的全身上下都散發著淡淡的光芒，這金色的光芒不同於他之前催動經脈的時候發出的光芒，自然而然的就有一種威勢，那是**的威勢，是金身境。
南宮寧風終於在這最後一天成功晉入金身境！