“我...哈哈！是啊，沒想到這麼巧！”
“葉教練也在啊？今天沒有學員了嗎？”楚星月笑著繞到了葉青身邊，輕聲說道。
“上午沒有...下午有兩個，怎麼？今天你也是來做日常的有氧訓練的？”
“是的...聽葉教練說的，每天跑幾公里，我的哮喘確實好了許多...”
林晨在一旁聽著她們倆的對話，心裡也在不停思考。
“楚星月有哮喘病...而且她們兩個還認識，這下可不好下手了...就算成功，也得先把楚星月的病治好，然後才有可能把她們兩個分開！”
楚星月和葉青又聊了幾句，就轉身離開了這裡，當然在走之前也沒忘了和林晨告別。
“怎麼？你和這個楚小姐是一個學校的？”這時，葉青也對林晨提起了興趣，開始主動提問。“我聽說她好像是在國安上學，那裡可是s市最豪華高階的一所大學，難道你也是個富二代？”
“我可不是...”林晨趕忙搖了搖頭。“我只是個窮小子，能到國安上學純粹是憑我自己的實力還有一部分的運氣！”
“這麼說，我還得崇拜你一下咯？”
葉青冷笑了一聲，將跑步機的速度調到了高速，專心的跑了起來。
兩人相比之下，林晨一下子就落入了下風，公里數也差的越來越多。
“我去！這瘋婆子是不把我當人看啊？”
雖說這只是林晨自己臆想出來的，葉青在平時鍛鍊的時候，也是像現在這樣，循序漸進，速度越來越快，但是既然她加速了，那自己也必須要跟上。
高速狀態下，跑步機可以達到每小時8km的速度，正常人根本不會在這個速度堅持多長時間。
林晨擦了擦腦門上的汗，他這輩子都沒有跑過這麼多步，不過好在他有體力值的加持，再加上他之前也練過跑步，所以還能夠堅持一段時間。
但跑了大概五分鐘左右，他就覺得有些體力不支了，而再看葉青，她還是那種泰然自若的神情，除了臉上緩緩流下的一抹細汗，還有身上那有些被汗水滲透的痕跡，根本看不出來她有出現累的情況。
就在林晨已經快要不行，打算把跑步機停下來的時候，身旁的葉青卻先一步停了下來，順便把他的跑步機也順勢停掉。
“一個新手就想要挑戰高速減脂？真是自討苦吃，趕緊去休息休息，我們進行下一項訓練！”
葉青沒有去管林晨，而是默默的走到了吧檯，拿起一杯運動飲料喝了幾口，並且擦了擦臉上的汗。
“這算是接受我了嗎？”林晨右手扶著跑步機，不停的深呼吸，這個時候不能坐下休息，必須要等身體的溫度降下來，並且心跳平穩之後，才可以進行休息。“這應該是個好訊息，但是她說還有訓練，這我今天還能回去了嗎？”
本來他是想來找楚星月的，但是卻沒想到陰差陽錯碰到了另一個攻略物件，該說他運氣好呢？還是運氣差呢？
“還有四個小時...必須要快點找個機會把邀請說出去，不然只能是白受罪！”林晨趕忙走了過去，裝作喜悅的問道。“下一個訓練內容是什麼啊？”
“喏！”葉青伸出手指指了指不遠處的蝴蝶機。“就是那個，下半身活動完了，就練練上半身，全面發展才是王道！”
林晨立刻走了過去，裝裝樣子的同時，其實是為了休息一會。
大概五分鐘左右，葉青就走了過來，對陳曉開始了正式的訓練。
“雙手握緊擺臂！這是中等程度的力量，用力往中間合！”
林晨雙臂用力，讓手中所握的擺臂往胸前合，前幾個都還好，但是做的越多，他就覺得胳膊越來越使不上力，到最後，他就連握住擺臂的力量都已經沒有。
“不行了！教練，我們歇一會吧...”
“嗯...作為同齡人中，你的力量倒也算及格了！但是還不夠，從你報名的課程表中，你的要求是打造全方位的身體完美塑造，所以我必須對你實行高強度的訓練，絕對不會讓你白花錢！”
“我倒是希望你對我下手輕一點！”林晨倔強的放下了手臂，嘆了口氣。“我就想完成個任務，怎麼就這麼難呢？”
不知道練了多久，直到葉青告訴他到了飯點，他才停了下來。
“教練，我們健身房是有食堂的嗎？”
“當然有，適當的鍛鍊，再加上合格的營養餐，才能塑造完美的身體！一會我去給你要餐，你就找個地方等著就行！”