離開了南宮家後的修宇，一路疾走，出了南宮城，策馬狂奔再次回到了寒潭前。
“上次修煉被打斷，這次看來要儘快凝氣了，爭取今晚突破！”
南宮小沫的事讓他迫不及待地想要成為煉氣士，這樣無論遇到任何困難，都不像現在一樣，束手無策，任人宰割。
修宇又來到了寒潭，這一次他選擇了一個顯眼的位置，在落石較多的地方放下衣物，衣物放得十分明顯，只要有人來，就知道潭裡有人。
深呼了一口氣，修宇沉入了潭中。
這是一種煉氣法門，能助人快速感應‘內在氣’，伴隨獨特的呼吸法，人可以長時間的沉在水底，透過氣與身體的壓迫，然後催動煉氣之法，以某種神奇的方式在水底呼吸，從而在人體內凝聚內勁。
煉氣士，是世間的一類修煉者。相傳，古老的煉氣士，能化身天地，遨遊寰宇，抬手投足間能移山填海，可使日月星辰輪轉，諸天星河回流。
煉氣士以氣煉體，透過先天的內在氣強化肉身，然後從天地間吐納天地靈氣，反饋身軀，達到氣與身合，身與人合，人與天合的境界。
煉氣是世間最古老的修行之法。
在世間，還有許許多多的修行流派，有道家的修道者，佛家的僧人，煉屍的鬼流之派……
從古至今，人間都流傳了這樣一句話：人體是世間最無窮的秘藏，而修行，則是開啟秘藏的唯一鑰匙。
修宇曾走過煉氣之路，知道煉氣士是世間最強大的修煉者。
而煉氣士的第一個境界，就叫做煉氣境，煉氣七階，分別對應外勁如絲，內勁化弘，煉氣縱橫，勁氣化靈，靈氣化神，靈神合一，以及煉氣圓滿的七階之境。
之前的南宮小沫，夏姬霸，王無歸幾人都是煉氣士，而且還是三階煉氣士，煉氣縱橫，能將自身凝聚的煉氣修為顯現出來。
現在，修宇要修煉的第一階，叫做外勁如絲。
藉助獨特地煉氣之法，加以寒潭的輔助，感應人體第一縷先天內在氣，打破人體第一道枷鎖，快速的凝聚第一道先天勁氣。
半刻中過去，修宇從潭底探出頭來，在潭邊運轉了一會兒獨特的煉氣之法後，緊接著又沉入潭中，按照煉氣之法，沉浸在冥想與感應之中。
要想凝聚第一道勁氣，就得必須感應到內在氣的存在，只有藉助這股內在氣，才能凝聚人體的先天勁氣。
這是煉氣之路的第一步，也是非常艱難的一步，尋常人光是感應內在氣的存在，都需要相當漫長的時日。不過修宇輕車熟路，曾走過煉氣士的路，又有獨特地煉氣法門，能助他短時間內凝聚第一道先天勁氣。
所謂先天勁氣，便是‘內在氣’，只不過普通人的內在氣固然存在，但是卻無跡可尋，而煉氣士，則是要尋找這縷內在氣，從而引導，錘鍊，最終變成自己可以掌控的先天勁氣。
修宇每隔一段時間就會從潭底出來，沉澱和吐納一會兒的呼吸，又深深吸了幾口氣後，繼續沉入潭中。
煉氣之法不可能讓他一直沉在潭底，他每次都是快到了要堅持不住的時候，才會選擇浮出水面。
直到傍晚來臨，落日的餘暉徹底從山間隱退，他才從潭中走出，在譚邊升起了篝火，打了一些野味，才算休息下來。
盤坐在篝火旁，修宇陷入深深的思索之中。
“奇怪，按照經驗，一天時間足以凝聚先天勁氣，可是為何遲遲感受不到‘內在氣’的存在？”
修宇腦中滿是疑惑，他之前雖然沒有使用在潭底凝氣的方法，但是按照經驗，應該輕車熟路，很容易就凝聚先天勁氣，可是他怎麼會有種完全感應不到內在氣的直覺？
難道是復活回來，一身修為早已散盡，連內在氣都消失了麼？
夜晚的星空十分明亮，皎潔的月華與絢爛的星光映照在了潭中，修宇盤膝而坐，腦子裡沉思半天，越想越亂之後，他扭了扭有些疲憊的身子，打坐入眠。
也許是太著急了，需要靜下心來才能成功。
第二日清晨，朝氣透過山間，一抹紫氣在黎明之東中揮來。
修宇早早打坐吐納，調整呼吸後，繼續沉入寒潭。
這一次，他打算加長時間，讓那股內在氣在壓力下，能夠浮現出來。
潭中，修宇使用獨特的呼吸法，隨著胸膛在寒潭之中此起彼伏，一股股寒流四面八方凝聚而來，一道道肉眼清晰可見的氣流鑽入修宇體內，隨著他沉悶的呼吸，抑揚頓挫，竄進流出。