“而且，我們應該及時調整自己的心態，當出現焦慮和紛擾時，要學會讓自己冷靜下來，重新集中注意力。”又一名弟子提出了自己的建議。
“好的，這些都是很實用的方法。但是，我認為更重要的是，我們需要有一顆堅定不移的心，不被外界干擾所動搖。”院長補充道。
“是啊，我們必須要有足夠的信心，相信自己能夠克服困難，不論在修煉還是生活中。”張建白也加入了討論。
“說得很好，信心是一個修煉者走向成功的基石。只有相信自己，相信自己的能力和潛力，才能真正投入到修煉之中。”葉凌也附和道。
院長點頭讚許，表示大家的討論很有建設性。他說：“信心和專注是修煉成功的關鍵，希望大家能夠在修煉之中保持不斷前進的動力。”
眾多弟子聽到院長的話語，心中充滿了決心和動力。他們這才意識到，修煉並不僅僅是提升實力，更是內心的修行。只有全身心地投入，才能真正領悟到修煉的含義和大道的真諦。
不過張建白聽到此處，也是想起了一個問題，那便是心魔的存在！
心魔是元央界武者修煉中必會遇到的一個阻礙，它是隨著武者的不斷修煉而產生的，往往反應的是一個武者內心最為恐懼的地方！
於是張建白問道：“院長，那我們平時修煉，又該如何處理與心魔之間的關係呢？”
院長微笑著點了點頭，對張建白的問題表示肯定。
“心魔是修煉者修行過程中的重要考驗，也是我們必須面對和解決的難題。每一個人的心魔是不同的，它們來源於我們內心最深處的恐懼和痛苦。”
院長的話語讓所有的弟子們都聚精會神地傾聽著。
“面對心魔，我們首先要做的是正視它們的存在，不要回避或者逃避。心魔的出現是為了測試我們的意志和決心，只有正面迎接它們，才能戰勝它們。”
“其次，我們需要冷靜思考，在心魔的面前保持理智。不要讓情緒主導我們的行動，要利用冷靜的思考去找到解決問題的方法。”
“最重要的是要有信心。相信自己的實力和潛力，相信自己能夠戰勝心魔。堅信自己的修行之路，讓信念成為我們突破心魔的利劍。”
院長的話語引起了弟子們的共鳴。他們都明白，面對心魔的挑戰，需要的不僅是實力，更是堅定的信念和信心。
“此外，我們還可以藉助他人的力量。在修行的過程中，我們可以相互傾訴，分享彼此的經驗和感悟。有時候，僅僅是一個朋友的鼓勵和理解，就能幫助我們渡過心魔的難關。”
“另外還有一種方法是使用心法。心法是修煉者修行中的重要工具，透過運用心法，我們可以調整和掌控自己的心境，在面對心魔時保持內心的平靜和專注。”
張建白和葉凌聽得入迷，他們意識到面對心魔，除了自身的努力和堅持外，還可以藉助其他資源和方法來應對。
“修煉的過程中，心魔是不可避免的，它們是我們成長和進步的機會。只有透過不斷地克服心魔，我們才能真正強大起來，不斷接近自己的大道。”
院長的話語鼓舞著張建白和葉凌，他們決心要勇敢地面對自己的心魔，用智慧和信心對抗它們，走完自己的修煉之路。
眾多弟子們也被院長的教導所打動，他們紛紛表示要在修煉中堅定信心，勇敢面對心魔的挑戰。
院長微笑著看著弟子們，他們的成長和進步是他作為院長最大的欣慰。他對弟子們說道：“我相信，你們會成為偉大的修煉者，創造自己的奇蹟。相信自己，相信修煉的力量，繼續努力，追求自己的大道。”
眾多弟子們對院長的話語深有感悟，他們默默地在心中發下誓言，要堅定信心，全身心地投入到修煉中，克服一切困難，實現自己的理想和目標。
整個蒼雷書院的廣場上氛圍充滿了熱情和動力，弟子們紛紛散開，準備繼續修煉自己的道路，追尋那屬於自己的大道。
張建白和葉凌也相互鼓勵著，他們知道修煉的道路並不容易，但都充滿了對於未來的期待和決心。
他們看向遠方，眼中閃爍著堅定的光芒，準備繼續踏上修煉之路，迎接更多的挑戰和機遇。
他們相信，只要保持堅定的信心和努力，他們一定能夠成為真正的修煉者，領悟到大道的真諦，創造屬於自己的傳奇。
這日，張建白正在蒼雷書院的後山中修煉流星劍術，而手中的，正是無雙劍！
流星劍術和無雙劍都是在外門大比上獲得第二的獎勵，要想真正掌握肯定得經常修煉才行！
張建白手中的無雙劍上，早已佈滿了細密的汗珠。他如同一道流星，在蒼雷書院的後山上不斷翻飛，劍氣凌厲，彷彿要將天地都斬碎一般。
葉凌站在一旁靜靜觀看著，他已經進入了沉思的狀態。他知道，張建白正在追尋自己的大道，不想被別人壓制。所以他會像現在這樣拼命修煉，準備在不久的將來，與那些自認強大的人一決勝負。
“葉凌，你為什麼不跟著我們修煉呢？”張建白突然停下了手中的劍，有些奇怪地問道。
“我……其實我一直在修煉身體內的氣血。”葉凌站了起來，輕聲回答道。
“氣血？”張建白有些茫然，似乎聽過這詞，但卻不太清楚具體是什麼意思。
“是啊，我的身體比較弱，所以把修煉的重點放在了身體的鍛鍊上。”葉凌解釋道。