反正現在積分也沒有什麼別的用處，那邊升級一下系統吧，說不定有什麼變化呢
“升級成功”
啊，升級就給了這功能
改了個字型花了我一積分啊
八千塊啊，這可是攢了我好幾年才攢出來的呀
這系統太坑了吧
還沒等贏小天話落
“升級獎勵禮包”“是否開啟”
開啟禮包後
一本書落在了贏小天面前
“啪”
一聲，隨著書本落地
贏小天睜開眼睛
一本藍色的書籍出現在了贏小天面前
《一個修士的自我修養》
“啊這”
“不僅系統奇葩，送的禮包也奇葩無比”
藍色的封面，中二的書名，放在地攤上都不一定有人會買的廉價感
翻開第一頁
目錄
練氣篇 丹藥篇 符咒篇 煉器篇 陣法篇 御獸篇……
隨著贏小天的翻閱，被深深迷住，這本書中所描述的，所展現的彷彿是另一個世界的存在，是贏小天之前的認知完全同，要不是這本書是系統給的，贏小天都會懷疑這本書的真實性
如練氣篇這一篇所講述的修煉體系完全和地球上的修煉體系不同
在地球上提升自己的實力是透過高強度的鍛鍊如負重跑，器械鍛鍊，搏擊格鬥，還有吞服靈藥丹藥來提升自己的身體素質，力量，速度。隨著力量的提升達到某一層次，來感受內力，內勁，感受到內力之後對力量的控制會得到一個質的飛躍，透過武學將自己的力量發揮到極致。
而這本書中所講述的修煉體系則是完全不同，這本書中將武道分為九個境界，而在這書中只講述了第一個境界
練氣境也稱築基境，練氣顧名思義，引氣入體，氣練筋骨皮肉。在練氣境中分為四個小境界，分別是開天境，闢地境，道宮境，六極境
開天境引氣入體，開脈解穴。引天地之靈入體，打通體內筋脈穴道，解開三十六穴脈形成周天，即可進入下一層的修煉，體內血脈眾多，每個人解穴數量和開脈順序不同，由於這些差異數量不同形成的周天也不相同。
所以世間傳承也大不相同，各門各派間的傳承也不相同，傳聞在一些古老傳承的神脈仙宗內，有著不少核心弟子開脈解穴能達到圓滿之境，七十二穴盡開。
闢地境，也稱練皮，運用靈氣將自身身體淬鍊，在開天境時吐納天地間靈氣完全是用口鼻，而在闢地境則是運用面板每一個毛孔。這樣一來大大提高了自身的修煉速度，恢復速度，皮肉強度。
道宮境，練體內心肝脾肺腎五臟，隨著修煉者的修煉，修士會掌握五行之力
六極境，也稱鍛骨境，四肢軀幹和頭骨，修士練完全身最後一處頭骨時，意味這全身上下如同脫胎換骨。全身化氣頭骨凝神，進入化神境也就是武道的第二境，這樣和凡人有著本質的不同，俗話仙凡有別便是如此。
看完練氣篇的內容贏小天如醍醐灌頂輕嘆一聲