面前，浮現一枚通靈玉，正是蠻神七式的第一式，皇境初階便可修煉，他完美符合要求。
第二式和第三式，則分別需要皇境三重和五重的修為，依靠罡靈聖體和真龍神體，他同樣可以勉強修煉。
畢竟當初在銀光崖下，殷龍城就是這樣“折磨”他的，他有豐富的經驗。
至於後面的四式，則是力有未逮了，強行修煉的話，真的會死的。
摒棄雜念。
寧千秋默唸口訣，牢記於心，隨後深吸一口氣，姿態慢慢改變，將右手別於身後，肘碰後腦，指觸眉心，左手則向下作一個無比彆扭的撈月式……
他的呼吸漸漸粗重。
隨著姿勢的改變，對他的體魄負荷，逐漸加大。
許久沒有修煉這種怪異姿勢了，熟悉的痛楚，又一次席捲而來，讓他頗有種陰魂不散的錯覺。
這輩子，就跟折磨自己卯上了……
寧千秋暗暗苦笑，姿態的改變卻並未停止，將肉身的柔韌性發揮到極致，然後突破！
“嘶！”
鑽心般的撕裂痛楚，一波接一波襲來，寧千秋倒吸一口涼氣，只能強忍著劇痛，維持姿勢不變。
還好。
還能承受！
痛苦雖然一波接一波無窮無盡，但寧千秋習慣之後，已能順利支撐下去。
他不再遲疑，迅速運轉功法，讓體內的靈力，按照既定的軌跡，緩緩運轉起來。
如果沒有心法的配合，蠻神姿勢充其量，也不過是一種折磨人的法子，對體魄的提升寥寥無幾。
因此蠻神功最重要的，終究還是心法，即靈力的運轉，讓肉身得到充分的淬鍊，才是蠻神體強大的根本。
寧千秋就這樣維持著姿勢，劇烈的喘息聲漸漸趨於平緩，到最後，甚至與常人無異。
如果不是熟悉他的人，看到這一幕，非得認為他死了不可。
這一練，便是數個時辰。
寧千秋彷彿從沉睡中甦醒，眼中精光一閃，身上關節震爆之音不絕於耳，宛若過年的爆竹般尖銳刺耳。
一連串的爆響後，他重新恢復了正常的姿態。
活動了一下身體，他微一挑眉。
這幾個時辰的修煉下來，對肉體的提升，並沒有想象中的大。
或許他的肉身，已經達到了更強的地步，這一式姿勢，帶來的提升自然也就弱了下來。
等徹底熟悉這一式後，就該往後修煉了……
他暗忖，隨後起身，活動了下筋骨，開啟門。
門外，夜幽靜靜佇立，遞來一個小瓷瓶。
“極霜冰髓三滴，五顆六品靈石。”
搶劫啊！
寧千秋瞪大雙眼，看著夜幽，幾乎懷疑這女人是不是偷偷抬了價，想要中飽私囊？
片刻。
寧千秋嘆息一聲，乖乖一拍儲物戒，一邊摸出五顆六品靈石交給對方，一邊嘟囔道：“這也太貴了吧，你們有詐騙的嫌疑……”
錢貨兩訖。
夜幽收起靈石，沉默了一會兒，道：“林尊說了，三滴極霜冰髓算是蠻神殿送的，你補上的蠻神體他老人家很滿意。至於靈石，是因為我們去膳食大殿偷吃被發現了，罰款。”