“什麼事，這麼歡樂？”
就在沐如意嘲笑雷無雙時，陳安之從門外走來，好奇問道。
沐如意捧著肚子，指了指雷無雙，又指了指地上的槓鈴，一時間說不出話來。
陳安之看了看，頓時明白了。
原來，沐如意在嘲笑雷無雙不會使用這槓鈴啊！
也是，修仙者，怎麼見過這麼現代的東西。
不過，鐵憨憨真是可憐啊！
情感上被沐如意摧殘也就罷了，現在連體能也被鄙視。
陳安之走上前來，拍了拍雷無雙的肩膀，溫和笑道：“沒關係，我來教你怎麼用！”
說罷，陳安之脫下外套，隨手在架子上拿下兩片25公斤的槓鈴片，安裝起來。
看到陳安之一手提著一片25公斤的槓鈴片，雷無雙長大嘴巴，眼中滿是驚駭。
拿起來了？
就這麼輕鬆拿起來了？
而且還是兩片！
他自己用出全部的力量，連2.5公斤的抬不動，可陳安之，隨手一抓便拿起兩片！
難道，這就是前輩的實力嗎？
只見陳安之很快就將25公斤的槓鈴組裝好，放在面前。
“你看著我，彎腰，下蹲，將槓鈴抬起！”
“然後，挺胸抬頭，眼向斜上方看，保持背部挺直，緩緩下蹲，至大腿與地面平行，注意在垂直位置上，膝關節始終不要超過腳尖，還原至膝關節將近伸直的位置。”
“來，跟著我學！”
陳安之將要領跟雷無雙說了一遍，隨後哼哧哼哧的坐了30下，又輕鬆的將槓鈴放下。
背後，雷無雙，沐如意目瞪口呆的看著這一幕。
這特麼是人能幹出來的事？
沐如意才剛定下一個目標，把槓鈴舉起來三秒鐘。
雷無雙更菜，槓鈴連抬都抬不起來。
可陳安之拿著兩個25公斤的槓鈴，連舉三十下，氣都不帶喘的。
“別愣著啊，跟著我做，來，把槓鈴拿起來！”
“如意你就用那個小的，來，無雙，你是大男人，用我這個！”
陳安之熱情道。
沐如意和雷無雙聽罷，連忙搖頭，身軀不斷向後退去。
開玩笑，他們連舉都舉不起來，更別說做陳安之的動作了。
“老闆，我的工作還沒做完，我現在立馬去！”沐如意找了個藉口，像風一般溜走了。