兩人吃完飯葉靈又幫著林又熙收拾了一下碗筷，隨後林又熙就坐在客廳開始看電視。
葉靈則坐在一旁玩手機，現在才一點半，不著急。
葉靈和陳麗兩人聊著天。
葉靈將很多事情都告訴陳麗了，包括現在在龍組擔任龍組的教官可能短時間無法回去的事情。
陳麗對葉靈也很理解，只是叫葉靈要注意安全別累著自己。
葉靈看著手機上兩人的聊天記錄，臉上露出一抹笑容。
現在的陳麗還是以前的陳麗，兩人還是那般相愛。
雖然寒允曾說過葉靈有事可以隨時回去但葉靈並不想這樣，既然已經答應訓練玄組的人就一定要做到，現在才第一天訓練呢。
葉靈也想過直接將陳麗接過來，但葉靈又想到陳麗不像自己，陳麗來了這裡學業葉靈可以找寒允搞定，但人家陳麗還有父母，而且陳麗未必就肯待在這裡。
時間差不多了葉靈看了一下時間，已經一點五十五分了，還有五分鐘。這裡距離訓練場有十幾分鐘的路程。
但這都難不倒葉靈，飛雲腿現在已經到了第四層別說五分鐘就是一分鐘葉靈也能到。
“下午還有訓練我先走了啊。”
林又熙點頭。
“嗯，晚飯我會做好等你回來的。”
葉靈和林又熙打了個招呼隨後直接離開了。
兩分鐘左右葉靈就到達了訓練場，這還是葉靈飛雲腿沒有全力施展的情況下。
玄組的成員都已經排好了隊伍就等葉靈來了。
經過一個半小時的休息三百人也都恢復了些。
“好了，現在我們開始下午的訓練！下午的訓練我為你們準備了三個環節，第一個是標準俯臥撐3000個！第二是負重30斤跑30公里！第三個先不說，完成前兩個再說！”
葉靈這兩個訓練簡直不是人做的，3000個俯臥撐還得是標準的簡直是要人命啊。
但軍令如山一群人還是都趴在了地上開始做了起來。
葉靈則找了個陰涼的地方坐下閉目養神。
葉靈眼睛雖然是閉著的但神識無時無刻的都在關注著他們。
只要有人偷懶葉靈就隨手在地上撿起一顆小石子一個彈指打在身上。葉靈雖然沒有用重力但也不輕，打在身上就是個淤青。
一個小時過去，大部分人都已經做了快兩千個了。但也有人開始陸續堅持不下去倒下的。
做了快兩個小時才基本做完，全部都累的趴在地上連動一下都難。
葉靈站了起來看了一下時間。
“給你們半個小時的時間休息，半個小時後我們開始負重30斤跑！”