赤焰寒潭，核心區域。
慕容夜在用兩天的時間讓身體適應了湖水火焰和寒意的傷害之後，終於咬緊牙關跳進了湖水中。
兇猛的火焰和刺骨的寒意，洶湧來襲。
慕容夜全身面板瞬間被燒燬九成，半數以上肌肉和組織被嚴重燒傷，甚至有些位置露出來的骨頭也被燒得焦黑……
眨眼間，慕容夜已經被灼燒得不成人樣，看起來慘不忍睹！
與此同時，在寒意的侵襲下，慕容夜的身體不但逐漸被凍僵，甚至還有很多燒焦的部位結成冰塊從慕身體上脫離下來，並向著黝黑的湖底深處沉去……
按照常理來說，冰塊是會浮在水面上的，可是慕容夜那些殘破血肉凍成的冰塊卻偏偏向湖底沉去，端是詭異無比！
“哼……”
慕容夜咬緊牙關痛哼一聲，沒有讓自己痛撥出聲。他明明受到了足夠其他築基期修士死上個十回八回的傷勢，卻完全沒有要“狗帶”的跡象。
而且，慕容夜的氣息還特別平穩，就好像對他來說，這些恐怖的傷勢只是一些無關痛癢的皮外傷似的。
八九玄級的強悍霸道之處，由此可見一斑！
慕容夜瘋狂地催動法力和金剛不壞之身，配合湖水中水屬性靈氣內蘊含的生機之力，對殘破不堪的身體進行修復。
法力、金剛不壞之身和湖水中生機之力的綜合修復速度，要比火焰和寒意的破壞速度快上一線，慕容夜殘破的身體很快就出現了癒合的跡象。
破爛得露出牙齒和眼珠的臉部、露出骨頭的四肢、殘破的肌肉組織、破損的內臟、焦黑的骨頭……都緩慢的恢復起來。
因為慕容夜已經把法力催動到了極致，法力消耗的速度自然也是極快的。
即便慕容夜的身體在本能的吸收著湖水中蘊含的火屬性靈氣，以補充消耗的法力。
可是法力恢復速度甚至都趕不上消耗速度的十分之一，頗有些杯水車薪的意思。
因此，也就過了不到兩個小時，慕容夜的法力就只剩下了一兩成的樣子。
慕容夜無奈之下只得回到岸邊修煉了幾個小時，把法力恢復到六七成後，才又一次跳入湖泊中……
“泡澡”完修煉，修煉後“泡澡”，就這樣交替往復著！
慕容夜把全部心神都放在了鍛體上，沒有注意嚴長老和祝長老陸續趕了過來，也沒留意到赤焰寒潭的衰弱期已經悄然結束了……
澹臺薰和嚴長老、祝長老三人端坐在玄鐵劍木之下靜靜修煉，默默的等待著慕容夜破水而出的那一刻。
嚴長老此次前來赤焰寒潭就是為了威懾黃狼宗和玄劍真宗，可是黃狼宗和玄劍真宗之人已經相繼離開，他卻全然沒有返回宗門的打算。
祝長老向來沉默寡言，好像對什麼事都不感興趣，可是在知道慕容夜疑似在用湖水鍛體後，卻破天荒的來到了此地，並表現出了濃厚的興趣。
……
時間悄然流逝，湖水充斥著中的水、火兩個屬性靈氣變得越來越狂暴起來，火焰和寒意對慕容夜的傷害也在逐漸變強。
慕容夜壓力漸增的同時也驚喜的發現，水、火兩個屬性靈氣，竟然也在慢慢變得更加容易被吸收了。
按理說，慕容夜具備火、木、雷三個屬性的靈根，應該只可以吸收這三個屬性的天地靈氣用來轉化成自身的法力。
可是在水、火兩個屬性靈氣發生變化之後，慕容夜不再只能吸收火屬性靈氣，竟然也能吸收水屬性靈氣為己用了。
就好像，慕容夜突然具備了水屬性靈根一般！
“叮，由於長時間持續不斷的受到水屬性的攻擊和治癒，水屬性抗性增強，水屬性靈氣親和力增強！”