天離丹出現在了葉天星手中。
吞服入天離丹有很多講究，藥引能夠更好的發揮入天丹的藥效，淨體靈液能在一定程度上清除丹毒。
葉天星拿出寫聚靈丹，一股腦的全部倒進，，又吞下了那顆龍眼大小，晶瑩如美玉一般的天離丹。
之後便盤坐在石壇上打坐調息。
天離丹入口即化，化成一股熱流在體內爆發開來，混入周身經脈，一股股刺痛感隨之傳來，在此之前，葉天星就知道，入天丹的很大一部分作用便是洗筋伐髓，清除體內後天濁氣，而洗筋伐髓自然是一個痛苦的過程。
經脈越來越熱，而他的四肢卻冰冷無比，這種冷熱交替的感覺實在難受。
隨著藥力化開，經脈中奔騰的能量流也越來越暴戾兇猛，衝得葉天星渾身疼痛的如針扎一般，即便他已經有過很多次吞服烈性藥的經歷，還是痛得咬牙切齒，額頭不斷的滲出緻密的汗珠。
“淬髓……”
葉天星心中迴盪著這個念頭，雙拳握緊，憑著一股執念，不斷的將藥力逼入骨骼深處，深入骨髓之中……
天離丹的藥力，暴躁異常，一般武者吃下天離丹之後，也只能不斷的疏導，煉化，如葉天星這般，一個勁的用真元束縛入天丹的藥力，想要把它逼入骨髓之中，更是激起了藥勁的強烈反撲！
葉天星只感覺他的骨骼彷彿銅牆鐵壁一般，他硬生生的把天離丹的藥力壓進去，每壓入一縷藥力，便如同尖錐刺骨一樣疼痛！
這樣做自然打下了結實的基礎，他的骨骼久經真元鍛打，骨質緻密完美，沒有一絲疏漏。
可是越是如此，骨骼越是固若金石，難以滲入藥力！
不過葉天星並不後悔。
越是難突破，淬髓便越徹底！
天離丹的藥力，經過緻密骨骼的壓縮純化，才會達到最好的淬髓效果。
葉天星無論前路險阻如何，我只信——事在人為！
葉天星努力了足足一刻鐘的時間，渾身被汗水溼透，已經正式踏入元基中期。
初步淬髓之後的葉天星已經煥然一新，血痂之下的新生面板，細膩如女子，原本身上雖然力量感十足，但卻略顯鼓脹和突出的肌肉收縮了幾分，使得他的身體看上去更加的勻稱健美，如同優雅的獵豹一般。
他的身材也拔高了一些，使得整個人看上去更加的挺拔，玉樹臨風。
他的五官也似乎發生了某些細膩的改變，原本的葉天星，雖然看上去英武不凡，但那其實是出自於他眉宇間蘊含著的鋒銳氣勢，真正說葉天星的容貌，其實不算多麼出眾，可是現在的林銘，在經歷脫胎換骨之後，他的眉毛變得鋒銳如劍，雙目如天上星辰，面龐如刀削玉砌，既丰神如玉，又不失凌厲剛毅。
配合那一身樸素卻合身的白色單衣，站在初升旭日灑下的陽光中，更讓此時的葉天星有一種卓爾不群的出塵氣質。
第二天，早晨向杯渡禪師道謝，杯渡禪師看了葉天星說：“要打基礎，就要打到最為牢固。要突破境界，就要實現完美突破！人的骨髓有兩種，一種黃骨髓，一種紅骨髓，只有紅骨髓能造血。
剛生下來的嬰兒全身都是紅骨髓，都可以造血，而隨著年齡的增長，骨腔之中的紅骨髓會逐漸充滿脂肪，由紅骨髓變成黃骨髓，不再造血。人的年紀越大，黃骨髓的比例便越大，骨髓泛黃，人的氣血之力便會不足。所以嬰兒的生命力，要比老年人旺盛的多。若是全身都是紅骨髓，氣血之力旺盛，無論耐力、恢復力還是生命力都會更加強大！這本《混沌練體經》記錄是如何打好身體的基礎，你要好好練習，我就只可以幫你到這裡，成與敗全看你，記得五百年以後突破元嬰期過來看我”
葉天星感激涕零地說：“多謝大師”
之後就離開了五華山，就慢慢向去黑風寨走去，路上是一手抓了五隻野雞，一手抓了六隻野兔，到溪邊清洗完畢，葉天星手掌上生起一團火，開始烤炙。
葉天星凜神，回頭，大呼：“大地蒼熊。”