“無論是提升異能亦或是提高修真的修為，一個人的身體素質和強度都是必要的！倘若沒有打好一個好的底子，又如何能建立起一座高樓大廈呢？！即使我這裡是速成班課程，也絕對不會違背這一基本條件。所以我根據人體的運動作息以及人體訓練可接受程度的基本理論特地製作出了這份計劃，其原型便是我父親之前製作的第三區異能者訓練計劃，所以基本上是沒有大問題的。而要在短時間內打出一個好的底子便需要高強度的訓練和能量補給，雖然訓練強度很大，而且也很累！但是，你們要記住要成為強者也就意味著要吃比普通人多得多的苦，所以！能不能堅持下來，能不能成為屹立於眾人之上的強者就取決於你們自己的意志！”
我面對著像是死魚般趴在地面上的眾人鼓舞道，訓練的總量才完成了接近於三分之二的量，他們就變成這副模樣，這樣子下去可沒有辦法完成今天的計劃呀...
真希望我的發言能夠激勵他們心中熊熊燃燒的強者之魂！
可是，事實並沒有如我預料。
我以為他們在聽了這一番激勵人心的鼓舞之後會很感激的站起來繼續訓練的，結果卻讓他們發出了哀怨般的呻吟聲。
“...可是...陳澪同學啊...我們才剛剛覺醒，剛剛修煉不久，這種強度...真的扛不住了啊...”
“可是高明啊，你在這裡已經算是修煉得很久了的，我記得夜梓給你們功法已經過去很久了吧？這種強度應該算不得什麼才對啊...”
我自認為高明和樂樂這兩個人應該是最為輕鬆的才對，可是現在的情況卻是——他們兩個叫得最慘！
“你們這兩個人...能不能出息一點？看看人家童易好不好？訓練到現在都不帶喘的！”青婷趴在地面上唯有一張嘴可以用來說話，其他功能則好似癱瘓了一般...難道我的訓練計劃真的有那麼...
可是我看童易不是很輕鬆嘛？
“欸！小竹怎麼了啊？怎麼暈倒了也不跟我說一聲呢？!”我這一望去才發現原來小竹和她的朋友謝伊純已經暈倒在地了。
“沒事，她們可能是平時沒有運動，又老是吃甜食才會這樣的。等會醒來喝一點葡萄糖之類的就可以。”
不知什麼時候開始，童易居然變得如此可靠了，難道是因為和小竹交往後產生的變化嘛？
既然如此，我家那個傢伙為什麼到頭來依舊吊兒郎當的呢...
哎——
對了，原本的訓練計劃主角怎麼樣了？
我看向處於訓練室另一角的三人，可兒、嘉桐以及美琴三人。
一開始我也很奇怪為什麼美琴會和她們兩人一起訓練，在之後我才瞭解到，原來嘉桐和美琴之前是同一所初中的同班同學，兩人也是早已相識兩年之久，關係自然不用我去多嘴。
不過，現在這邊的情況倒是出乎我的意料之外。除了嘉桐一個人暈倒在地之外，美琴和可兒兩人居然還有氣力坐在地板上聊天，我本以為沒有經過訓練的可兒會第一個累趴才對啊！
“啊，小澪？怎麼啦？”
“你也坐下來休息一下吧，辛苦你了。”
她們兩人笑著給我騰出了座位，我也沒有拒絕她們的好意，順勢坐了下來，恰好現在是休息時間就和她們聊一下天吧，青婷是累倒了，而若依則是一直把目光鎖死在樂樂身上，我也不太好意思去打擾她，所以就趁機瞭解一下美琴和可兒吧！
“你們兩個覺得怎麼樣？會不會覺得我這計劃節奏太趕了？”
兩人苦笑著看向了周圍倒在地上的幾局‘屍體’，然後美琴便說道：“比起我之前的訓練，強度的確是增加了不少，不過奇怪的是，按照平常的訓練，我在訓練到二分之一的時候就應該撐不住了，可到最後居然還能撐到現在，而且還有餘力坐在這裡跟你們聊天。實在是不得不佩服小澪你的訓練計劃呢！超讚的！”
啊！好開心！我的訓練計劃被稱讚了呢！
“那真是太好了！你能滿意那是最好，不過，讓我比較在意的是，可兒你為什麼沒有像他們一樣累趴了呢？”
我看著眼前摘掉了眼瞳露出如妖精般碧綠色眼睛的可兒，只見她經歷一番訓練之後，居然還有心思拿出手機刷朋友圈，這讓我非常的受挫！
“啊？我也不知道啊，可能跟我以前有經常出來慢跑有關吧？而且我小時候運動神經就一直不錯。”
雖然她是這樣解釋的，但是我覺得這果然和她曾經化身為神使有關吧，之前夜梓也曾經說過，現在的可兒身體狀態已經不是一般人類可以比較的了，要是放在修真時代，她現在的體質應該被稱之為先天聖體，人類最為強大的最強體質之一。
“果然，還是訓練強度不夠！”
唯有這一句話可以概括這種情況！
“欸！！！”
奇怪的是，躺在地面上的那幾個人居然還有精力發出如此高昂的叫喊聲，真正累倒的話，應該像小竹和伊純一樣躺在地面上一動不動才對！看來果然沒錯，我這個計劃還是有缺陷的，訓練強度還是沒能到達人體極致！回去的時候還要再改善一下計劃！
不過在此之前...
我從千印世界中拿出一個由不知名木材做成的木盒，裡面放著的則是十顆黑色丹藥。
“大家把這些丹丸吃了吧，我叫夜梓特地做出來的本靈丹，對於還未踏入明月境的修真者有極大的幫助，吃了有助於你們的訓練和修為增長。”
“哇擦！丹藥都出來了?看來我們果然在修仙啊！”
高明看到我手上出現的本靈丹後便毛毛躁躁的跑過來，但卻是被青婷一把摁在了地上，他們兩人的感情果然是真的好呢。
樂樂接過本靈丹之後便笑嘻嘻的朝我問道：“陳澪呀，既然丹藥都有了，那麼靈石這種東西...有沒有啊？”