江遊盤坐在地上，全力煉化六腑中最後一腑：三焦！
三焦並不是身體的一個器官，而是三焦經脈，三焦分為，上焦、中焦、下焦。為六腑之一，是上、中、下三焦的合稱。膈以上為上焦，即心肺為上焦，脾與胃為中焦，臍以下，也就是肝、腎、大小腸、膀胱為下焦。
最後的三焦煉化，就是把江遊的五臟六腑貫穿起來，搭建成一個整體體統，從量變達到質變。
剛開始，江遊的心神還比較急躁，但隨著五氣華光的運轉，心神也逐漸沉靜下來，耳中只能聽見自己的血液在血管中快速奔流的嘩嘩聲音。
“呼，吸，呼，吸！”
隨著他口鼻吐納，身上的毛孔也是一張一閉，面板配合著吐納，同樣也在呼吸，上中下三焦的五色華光越來越明亮，照的江遊身上好像披上了一件五色霞衣一般。
隨著上焦煉化完畢，江遊的毛孔一張，全身面板紅，似乎血都要從毛孔中噴射出來。豁然，全身毛孔刷的一緊一閉，面板下游走的勁力高高凸起，青筋盤現，如同虯龍一般佈滿全身。
與之相伴隨的，是面板毛孔開始均勻的向外散發出嫋嫋的白氣，這是體內血液快速流動產生的巨大熱量，和燒開水一樣，把汗液化為水汽，蒸騰起來。
很快江遊就處於一片白霧之中，白霧中不斷有五色華光閃爍，還有一股草木的清香從裡面傳出。
周圍的閻羅和圍觀的市民看見後，大為震驚，就感覺江遊此時和古籍中記載的仙人沒什麼兩樣，好像隨時就能乘風飛昇而去！
但這種現象卻正是拳經中記載過的，《象形拳法真詮》中就曾經描敘過，“從全體八萬四千毛孔雲霧騰起而為呼吸，乃是精神真正呼吸，非有真傳難入其道，非有恆心難達其境。”
裡面說的境就是化勁境！
要達到洞細入微，全身上下每一處毛孔無不控制自如，均勻運勁，想剛則剛，想柔則柔，全身的肌膚，就是連眼皮，舌頭，耳朵，這種柔軟的地方，都能隨時發力，達到一羽不能加，蠅蟲不能落！
要是尋常武者，達到這一步，依然可以進入化勁，但江遊現在還只是開始。
隨著對中焦的煉化，白霧外的眾人就聽到裡面有蛙聲傳來！
“這是怎麼回事？裡面跑進去一隻青蛙？”
“你是不是傻，大家都圍著，哪來的青蛙？這是仙人的法術！”
“你家仙人的法術是口技啊！”
“你他媽的抬槓是吧！”
“都閉嘴！”
幾位閻羅惡聲惡氣的把市民的議論制止下來，害怕打擾到江遊。
江遊的吐納中，大腸小腸隨著呼吸節奏，開始蠕動，出如牛蛙一般沉悶的鳴叫。
吐納如蛙鳴，已經是極為高超的練氣境界，在武當太極拳的發展中，結合了南宗五祖之一白玉蟾的煉內丹的法門，上火下凝，抽砂鍊汞，創造出武當太極釣蟾功，練到精深之處，就有牛蛙鳴叫從腹部傳出。
但這功法說到底也就是煉髒，江遊五臟五腑大成後，順其自然的就達到這個境界。
但很快，牛蛙鳴叫之聲就逐漸平息，過了兩分鐘，白霧中隱隱有雷聲傳出！
雷聲從剛開始的細小很快就浩大起來，外面的眾人聽到的同時有感受到了一股巨大的熱量，此時的他們都是興奮地面色紅漲，這真是要見證仙人的誕生嗎？
雖然他們對拳法一竅不通，但也知道，雷這種東西，不是凡人能夠掌握得了的力量。
這時候都不必閻羅去呵斥，眾市民都開始屏氣凝神，人們天然的就對雷有一種敬畏之情，對雷的敬畏也就投射到江遊身上，這時候就江遊自己親口說自己不是神仙，他們也不會信了！
雷的產生是天上的雲層中帶有電荷，有的是正極，有的是負極。兩種雲碰到一起時，就會放出很大的熱量，使周圍的空氣受熱，膨脹。瞬間被加熱膨脹的空氣會推擠周圍的空氣，引發出強烈的爆炸式震動。這就是雷聲。
這是物理層面的解釋，江遊能以肉身發出雷音就是因為他此時心靈上的修持調動了身體磁場，發生強烈變化，再加之以血液高速流動發出的熱量，心和意積蓄到了頂點，然後帶動骨骼，內臟的肌肉迸出來地。
在道經中則解釋為，雷乃天地陰陽之氣，人天地所生，先天時也自有陰陽二氣，但在後天中，陰陽二氣被塵世濁氣汙染的混雜，在人體深處沉寂下來，只有五臟六腑大成，煉出屬於五行的五色華光，用五行之力，對陰陽二氣進行提純，後天反先天之時陰陽二氣激盪，才能發出雷音！
轟隆隆的雷聲在江遊體內不斷洗練，他感到從頭到腳，身上一陣舒適的酥麻，一層黑色的血液從江遊的毛孔中被雷聲震了出來，這時他血液中的廢血。
人體的造血器官有兩種，一個是肝臟造血，一個是骨髓造血。
肝臟造血發生於人還是胚胎時期的第2～5個月，之後就全部是骨髓造血。
江遊此時能把血液中的廢血排出，就是因為雷音正在對他進行洗髓，不管是在細微，控制再精妙的勁力，都無法直接作用在骨髓上，想要對骨髓進行煉化，唯一的辦法就是藉助於聲音。
用聲音洗髓的功法，沒有出過化勁宗師的傳承中是不可能有的，最為知名洗髓功法的就是少林寺中的《洗髓經》，少林寺的老和尚，在幾十年如一日的打坐觀想和參悟佛法中，心靈脩持達到了一個極為高的境界，在身體的磁場強大到無以復加的地步後，透過誦唱佛經，在體內震盪出禪音，對肉身進行洗髓，這種方法即便是從來沒有習武之人，也能在長期修煉《洗髓經》後，一步一步的達到化勁境界。
說起來好像可以藉此穩定培養出化勁宗師，但能達到《洗髓經》修煉門檻的心境修為僧人，哪一個不是五六十歲的老僧，緊緊依靠《洗髓經》把已經衰敗的肉身洗練到化勁，又需要個二三十年，前前後後需要八九十年之久！