015 靈貓弓軀拉伸法 (第2/3頁)

展示完後,張醫生翻身站了起來,拍了拍自己的肚皮,“在這樣的姿勢下,你用鹿戲的呼吸法就沒有問題了,等到你感覺自己的肚皮開始熱乎乎的,最好停下來走動走動。”

看別人做總是會覺得挺簡單的,但腦子表示我會了,身體表示我不想理你。

當張醫生讓林安也擺出這個姿勢,要順便幫忙矯正指點一下的時候,林安這才能感受著這個姿勢的痛苦。

這叫伸懶腰?

這簡直是酷刑。

當張醫生那隻肉乎乎的手用力地壓在他的背部,將他上半身往地上摁去的時候,他只感覺全身的筋骨都要全部斷了似的。

“放鬆,放鬆!”張醫生笑眯眯著,“你怎麼搞得好像要斷氣了的樣子,貓咪伸懶腰那是一種筋骨的徹底放鬆,有些平時鬆弛的地方會被拉緊,有些平時緊繃的地方會被抻拉開來,很美妙的感覺的。”

一點!

都!

不美妙!

林安只覺得自己的腰快斷了,可張醫生還在不斷地要求他弓起背部扭動。

臣妾做不到啊!

林安有時候挺硬氣的,噢,他一直都很硬氣,能忍著無數詭異幻想的目光泰然自若,怎麼可能不硬氣。

他愣是咬牙沒有叫一聲痛。

但硬撐著並不是解決的辦法,林安開始想辦法,他很快就想到了辦法。

鹿戲的呼吸法。

他開始快速回憶著《小鹿的靈動舞蹈》那張插畫的每一個細節,很快就進入了一種輕盈的狀態。

在這種狀態下,他甚至很輕鬆地就做出了這個動作。

“誒,對了,對了。”張醫生放開他的背部,拍了拍掌,招呼著他起身。

“大中午的就不要練,最好是早上太陽剛升起來的時候練,沒時間的話晚上也可以。”

“不錯不錯,有天分。”

林安頓時覺得爽透了,這個辦法真的有效!

只是,隨著他從揹包裡拿出那盒人參跟張醫生走進醫館裡,曹教授卻對著他們冷哼了一聲。

“教的人不負責任,學的人投機取巧。”

“誒,老曹,你怎麼說話呢!”張醫生不爽地瞪了曹教授一眼,“你就說我教的這個辦法能不能幫他疏通身體裡的氣?你說!”

曹教授只是坐在椅子上,雙手自然垂落在膝蓋上,卻彷彿一尊高聳的鐵塔。

他撇了眼張醫生,直接看向林安,“貓是靈巧,鹿是靈動,這是不同的概念。你混淆了它的意義,就永遠都得不到這裡面的真諦。簡單來說,學了個寂寞!”

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