王二點頭道：“弟子謹記！”
莫愁道：“與人動手，就要見生死，見生死，則有非常之法，欲先殺人，先殺自己！”
王二等了半晌，見莫愁不再說話，迷惑道：“還請師父明示！”
莫愁道：“這枯木神功，雖然是萬中無一的絕世內功，但其中法門，與眾不同，你跟我來！”
王二跟著莫愁，在洞外走了數里，來到了一顆枯死的大樹前。
莫愁道：“你看這樹。”
王二凝神細觀，見這顆大樹枝枝丫丫地，足有臉盆粗細，想來這棵樹在沒有枯萎之前，是一棵極為枝繁葉茂生機勃勃的大樹！
但現在這顆樹已經整棵的枯死了，樹幹因為乾燥，爆開了數條極長極寬的縫隙！
莫愁道：“這門功夫叫做枯木神功，正是祖師從枯樹之中所悟得的！你看這棵大樹，看它的樣子是已經枯死了，其實並非如此，你瞧這裡。”
莫愁一指這枯樹的樹根處。
王二低頭瞧去，見這棵枯樹靠近樹根的樹幹之上，鬱鬱蔥蔥地長出來了許多嫩苗。
王二問道：“師父的意思是，這樹並未枯死？”
莫愁道：“樹木的生命其實有內外之分，共分二套！這棵枯樹從外面看起來毫無生機，已經枯死！但它的內裡其實生機盎然，蘊含著無窮的生命之力！”
王二隻覺眼前電光一閃，枯樹已被師父一劍貼地斬斷！
乾枯的樹幹緩緩倒下，露出來的樹墩之上，有綠色的液體緩緩沁出！
莫愁接著說道：“人本天生道體！天下萬物，莫不仿人而生！人之生命其實也有內外之分！但世俗之人往往只重心外，不重心內，又不懂修身養性天人合一之道，經年累月的損耗身體，時間久了便雜病叢生，往往會有沉痾宿疾纏身！練枯木神功這門功夫一久，便自然而然的能明白天人化生的要訣！練這門功夫，首先要禁慾、禁怒、禁喜、禁慮、禁愁、禁驚、禁悲！只要是過於損耗身體的情況，全部皆禁！但也並不是說不可以，但不可過深，不可過重，不可過度！不然枯木神功的功力便如同逆水行舟一般，不進反退，你明白了嗎？”
王二牢牢記下，說道：“弟子謹記。”
莫愁道：“練此功先要外應天元，內調五氣，呼吸吐納，神光內斂，聚集丹田，而後練精化氣，練氣化神，練神反虛，練虛合道，功成之後，則其寢不夢，其覺無憂，其食不甘，其息深深，莫死莫生，莫虛莫盈，是謂之——真人也！”
王二聽不懂，道：“弟子不大明白，請師父明示。”
莫愁道：“過喜則心經閉，過怒則肝經閉，過驚則膽經閉，過悲則肺經閉，過愁則腸經閉，過欲則腎經閉，過慮則胃經閉，人體除十二正經外，另有奇經八脈，整個人體由經脈貫通全身氣血，經脈隨心而蕩，隨身而動，人若是經脈不通，則生暗疾，生暗疾，則體弱，體弱，則出手必慢 ，出手慢，則必死。”
“所以欲練劍，先練功，欲練功，先強體，欲強體，先修心！”
莫愁又把每日在什麼時辰吐納，如何吐納，吐納後如何冥想，如何練枯木派秘不外傳的靜功，一一詳細說明了一番，又給王二規定好，每日那個時辰至那個時辰一定要練動功！
練動功則簡單了許多，就是在山上山下，來回幾趟！
莫愁又將山勢險要的地方，如何發力，如何輕鬆越過，一一講說了一遍。
王二全都仔細的記在了心裡，見莫愁該說都已經說完了，言明只要照此法習練，修習三年，則功夫必成，他不由得覺得有些奇怪，問道：“師父，弟子有一事不明！”
莫愁似乎會讀心術一般，說道：“你是想問，為何不教你習練劍法？”
王二道：“正是。”
莫愁道：“劍法是隻是法，用劍之人才是術！你先天根器不利，身體比其他人要弱上了許多，倘若現在就教你劍法，一旦練成了習慣，將來你在劍法上的造詣成就便十分有限了！莫說成為劍法上的絕頂高手，就是遇到了江湖上的一些混子高手，恐怕也要大敗虧輸！”
王二道：“弟子明白了，師父的意思是，等弟子身體練的強健時，再練習劍法，就……就可以了。”
王二本來想說個成語，但文化畢竟有限，想不起來該說什麼成語，所以話說到一半不由得頓了一頓。
莫愁道：“就水到渠成了，這話對，但也不對。”
莫愁站起身來，在山洞中渡了一會步，才緩緩道：“枯木神功，蓋世無雙！但其中有個極大難處，因為樹畢竟是樹，與人不同，所以這套功夫練到三年左右時，有一道關隘，極為兇險，倘若向道之心不堅，或者心思不純，或者淫邪，或者逞兇鬥狠等等，只要是私心雜念過重，必定會走火入魔！一旦走火入魔，不死則癱！不癱則瘋！不瘋則癲！但倘若你能安然渡過這個關隘！枯木神功便會一日千里，脫胎換骨，從此再無阻礙！”
王二一驚，道：“那……那弟子……”
莫愁搖了搖頭，道：“你也不要過於害怕，只要念頭圓融通達，向道之心堅如鐵石，關隘也並無妨礙！而且你只要過了這個關口，練習劍術，易如反掌！你莫要煩惱，每日勤學苦練功夫即可！”
王二隻得答道：“是，弟子遵命。”