選擇剛一做出，遊安腦海中就立即浮現出了無數自己苦練《白鶴樁》的場景。
不僅如此，身上的肌肉也緩緩膨脹了起來。
“呼——吸——呼——吸——”
呼吸變得綿遠悠長，富有節奏。
在一回神，遊安捏了捏拳頭，明顯感覺自己的力量提升不少。
雖然身材依舊屬於瘦的範疇，可若是脫下衣服，就能看到身體上的肌肉已經有了相對健康的線條。
思緒一定，遊安手腳再次動了起來。
緩緩擺出《白鶴樁》的第一個動作。
動作剛一擺出，身上的肌肉雖然還是會傳來灼熱的感覺，但只是灼熱，沒有了任何難以忍耐的痛苦之感。
這自然是因為遊安的肌肉有了明顯的提升。
待到肌肉終於持續不住時，遊安趕緊換了《白鶴樁》中的第二個動作。
第二個動作使用到的肌肉群，和第一個動作使用到的肌肉群並沒有重疊。
因此之前承受不住的肌肉得到了休息，遊安的《白鶴樁》也得以可以繼續下去。
同時遊安心中不由一喜。
剛擺出的第一個動作，持續的時間明顯已經超過一炷香了。
再看系統。
面板上，白鶴樁已然入門。
完整地將《白鶴樁》的十三個動作做完一遍，每個動作都持續了一炷香以上的時間。
緩緩站定，全身的肌肉都傳來的灼熱與酥麻之感。
每塊肌肉，無論大小，都因為這遍完整的《白鶴樁》得到了鍛鍊。
遊安嘆道：“怪不得提升《白鶴樁》的境界，身上的肌肉也會變得膨脹。畢竟這門站樁鍛體之法，想要提升境界，就得提升本身肌肉的強度。”
“《白鶴樁》的境界，和本身的肌肉強度本身就是相輔相成的。肌肉力量越強，站樁的時間才能越久。”
想到這裡，遊安臉上卻浮現出了苦惱之意：“不過，這樣看來，這《白鶴樁》的境界不能一口氣提升了。別的武功一下子提升上去，可以說自己悟性好，一下就領悟到了其中精髓。”
“可這《白鶴樁》的提升卻能一下子改變自己的體格，這就不好解釋了。”
“看來這《白鶴樁》的提升只能放緩一點，隔段時間提升一次才看起來比較正常。”
念及此處，遊安便將目光放到了《浪疊勁》上。
“是否消耗1點念神力，將《浪疊勁》的境界提升到‘入門’？”
“是！”
遊安再次做出選擇。
恰逢有一陣帶著秋意的涼風拂過，遊安的髮絲隨之飄揚。
腦海內又瞬間多出了無數自己苦練《浪疊勁》的畫面。