這也意味著，上等資質的修士，必須在自己壽元未到四百載的時候，就突破凝聚四氣。
中等資質的修士，則需在壽元未到三百載的時候，突破凝聚四氣。
讓一個修士在三四百年時間內，就走完凝聚一氣到凝聚四氣的路，聽起來似乎並不算難。
如上等資質的修士，有四百年時間，平均下來一個境界，就有一百年時間供他突破，可謂充裕至極了。
但事實真如此嗎？
看看陸淵就知道了。
他修煉的是氣運之道，這種燃命之法，雖然對修士的壽元消耗極快，生命流逝比正常修士快了十倍不止。
但作為支付了壽元代價的回報，陸淵的修煉速度也比正常修士快了七八倍，乃至八九倍之多。
雖然得到的回報，依舊不如損耗的生命。
不過只從速成方面來看，他的修煉速度，也是極為可觀的。
可就是有著如此迅捷速度的陸淵，當初他從弘道七年開始修煉太平道書起，直到神武五年才凝聚一氣。
期間花費了八年，正式踏入仙門。
如果按照八倍左右的修行速度來計算，則是常人的六十四年時間。
之所以花了這麼久時間，主要還是因為凝聚一氣，乃是仙凡關卡，是凡人走向仙路的第一道大門。
所以修士想要突破此境，需要花費的時間和精力，是超乎想象的多的。
拿武道來舉例。
武道武者從二流境界開始，便開始接觸到玄之又玄的精神意境，開始嘗試著進行精神打磨。
這算是武道第一關。
踏過此關，則從三流武者進入二流高手之列，在江湖上，能闖出個名號了。
而後武道到了一流巔峰，則需開始進行第二次突破，對身軀和神魂進行洗練，進而達到先天之境。
這是武道第二關。
踏過此關，武者便初步打破了凡人極限，可以活到一百五十歲了。
但受限於武道的種種缺陷和不足，先天宗師突破時，對肉身和神魂的洗練，其實是極其有限的。
如果說仙道修士突破凝聚一氣，對肉身和神魂的洗練，有著殘缺不足，後面還需一個凝聚二氣的境界，進行補全完善的話。
那麼武道先天就是殘缺中的殘缺，差距比起仙道修士一氣境界的洗練，差得遠了。
這點，從兩者一個能活二百歲，一個只能活一百五十歲；剛剛修出法力的仙道修士，就能力敵武道先天等等這些例子，就能看得出來了。
所以武道先天境界後面，還有第二境對第一境進行積累，然後到了第三境，再對身軀神魂進行第二次洗練。
這便是武道第三關。
如此，武道宗師在身軀神魂的洗練程度上，才勉強可以和仙道一氣境界的修士相媲美了。
因此，到了武道大宗師的境界，壽元也相應的增加到了兩百歲。
從以上的武道三關來看，一個武者想從底層爬到最頂層的大宗師，需要花費的精力和心血，簡直是難以想象的。
而仙道修士這邊，比起武道武者雖然要好一點，但也沒好到哪去。
仙道修士想從無到有的完成積累，一樣要花費精力心血，用時間苦熬上去，最終達成身魂蛻變，凝聚一氣。
上古修仙界中，那些苦修大半生，直到五六十歲、七八十歲才仙道有成，最終蛻凡為仙的人。
可謂比比皆是，一抓一大把。