姜雲並不怕失血過多，他的食物中都是一些補充氣血的靈材或者妖獸材料，給他補得氣血旺盛，他不消耗的話，只怕會不斷的流鼻血了，身體滲出一些血珠，反而更加的舒服。
姜雲赤裸著身子，精壯強健，身體平滑細膩，如同凝脂，就像是一個小白臉一樣，根本看不出姜雲是修煉內力的武者；一旦內力運轉，一塊塊的肌肉線條分明，稜角突出，像是鋼鐵鑄造的，又像是氣球一樣，迅速膨脹起來，充滿了驚人的爆發力。
再食物的充足補充下，姜雲堅韌不拔的苦修了三個月，身體不但變得柔軟細膩，已經成為了難的一見的小白臉，同時也變得壯實了許多，身體就像是一塊鋼板，充滿了力量，手臂上充滿了力量，看到他的拳頭，雖然潔白光滑，卻給人感覺一拳就能將一塊鐵板打穿。
他的不毀不滅之體再次前進了一步，讓他的身體更加的柔軟，卻也更加的堅固，就看姜雲的心意，只要一念之差，就可以自由的轉變。
不過，此時不毀不滅之體的破綻卻更加的危險了，因為姜雲身體中每個細胞都充滿了能量，就像是堆滿的乾柴，只要一個火星就會轟然化成一團烈焰，而這點火星就是劇毒。
劇毒一旦進入了姜雲的身體，就會腐蝕他的身體，讓他身體瞬間崩潰，他一直想要修煉萬毒不侵之體，可惜身體強度不夠，不能承受劇毒的威力，萬毒不侵之體還沒有修煉，只怕自己早就被毒藥毒死了。
自從姜雲從妖獸森林中得到血炎之後，他也一直在修煉著，這血炎攜帶著血毒，不過血毒是隨著武者本身實力來提高血毒毒性的，只要他的境界沒有提高，血毒極難提升。
就在姜雲兩人苦修之時，門主再次來到水潭旁，與他一起來的還有一位美婦人，姜雲並沒有見過，正與門主兩人手牽手的走來，他們看著身體搖搖擺擺，依然在瀑布下堅持的兩人，門主不禁點點頭，暗道：“看來這兩個小子沒有偷懶。”
“門主有什麼吩咐？是不是有給我們帶來美味了。”看來門主到來，姜雲身體一傾，身體就像是游魚一樣順水而下，轟然落入水潭，從水潭中冒出頭來，笑問道。
“看來你的不毀不滅之體修煉的不錯，真是不錯的上古神技，真讓人羨慕；如果不是與我們白家的武魂不合，我都想拜你為師了。”白蓮花眼中閃過一絲羨慕道。
“那是當然，這不毀不滅之體可是上古出名的武技，可不是如今的武技可比的，我感到在這裡不毀不滅之體已經修煉的差不多了，瀑布對我的幫助在逐漸減少，也許過不了多久，就沒有作用了，如果想讓不毀不滅之體再進一步，需要找威力更大的地方了。”姜雲有些惋惜的看了一眼瀑布。
“你也太小看我們蓮花門了，這裡可是門主的修煉之地，你以為如果只有這種程度的話？我能在這裡修煉嗎？等你不能在這裡修煉之時，我會給你一個更好的修煉之地。來讓我檢查一下你這些天修煉的成績，如今在魔武山脈一側的沼澤中出現了一處遺蹟，應該不會太久遠，來我檢查一下你的身體，如果你們進步能讓我滿意的話，等比武大賽後，你們帶人過去一趟就行了。”門主平靜的道。
“=什麼，這裡竟然出現了遺蹟？這也太好了吧，我這就帶人去。”白明聽到，立即從瀑布下滑了下來，激動的道。
“不用那麼急，只是遺蹟出現前兆，還沒有正在顯現，而且遺蹟一旦出現，就會引來一些強大的妖獸，極度危險，就讓其他勢力清除這些危險吧，我們只要等比武大會結束後派人直接前往就行。”門主隨意的道，他已經將手掌按在姜雲的手臂上。
姜雲配合的抬起手臂，心念一動，他的手臂迅速變成鋼鐵之色，其中銀白色的斑點變得更多，斑點也在不斷的擴大，像是擁有生命，不斷的向外生長，一絲絲的生命波動在這些銀色斑點上波動著。
這些斑點生長太緩慢，雖然變大了不少，與整個手臂相比，不過是九牛一毛，想要將不毀不滅之體修煉到一星，不知道需要花費多長時間，消耗多少精力。
在他面板表面，一縷縷肉眼可見的鋼鐵光芒不斷的蠕動著，在他身體外形成一片片鋼鐵鱗甲，雖然幾位薄弱，卻顯得極為堅固，將他全身籠罩起來。
“咦”
門主驚呼一聲，臉上滿是疑惑，不禁咧嘴道：“果然不愧是上古武技，不但強化了身體，竟然還能在身體外形成一幅鋼鐵鎧甲，這些鋒利的鱗甲一旦砸在人體上，足以將人體割裂。”
“這應該是武魂第二級境界所能達到的極致吧，武魂之力外放，形成武魂鎧！難道他小小年紀，已經是武師境界了嗎？”那位美婦一臉震驚的道。
“夫人，你看錯了，他並不是武師境界，他才是大武徒九星境界，這不是他的武魂，而是修煉武技，並不是第二級，連一級都沒有隻不過在入門九星，真是一個運氣逆天的傢伙。”門主感嘆道。
“什麼？竟然還有這樣的武技？真是不可思議，你們不要將這件事說出去，防止那些貪婪之人暗中對姜雲小兄弟下手，對了，你不如說這是你的武技，鋼鐵之體武魂吧”美婦依然滿臉震驚的道。
“謝謝門主夫人。”姜雲躬身行禮道。
“我看還是叫靈蛇之體吧，鋼鐵之體只說明不毀不滅之體的一種特性，不毀不滅之體既可以讓身體堅固，又可以讓身體更加的柔軟如同靈蛇，稱為靈蛇之體吧！真是不知道你小子如何得到這種寶物，有是如何滿足修煉條件的。”門主感嘆道。
“不錯，還是門主考慮的周全，門主說的不錯，上古武技傳承下來雖然極少，卻並非沒有，不過這種武技都有極為苛刻的修煉要求，沒想到你竟然能滿足這些要求。”美婦笑道，沒有絲毫不滿。
“我也不知道，我就按秘籍所介紹的修煉的，一直修煉下來，結果就這樣了。”姜雲抖了抖肩膀，神色淡然的道，他當然不會將自己在他山洞中得到一座玉山與上面那株野草，玉山中那些上古純血生靈的精魄與精血，更不會告訴他們自己在上古礦山中得到的那個玉池中的靈液與九彩吞天蟒所化的長槍，變異九頭蛇所化的十幾柄短槍。
他雖然相信門主，自己身體一些當做殺手鐧的秘密還是爛在肚子裡才能在危機是突發奇效。
姜雲感到他與蛇類有緣，先是得到九色吞天蟒與九頭蛇兩種上古純血蛇族之寶，就算是不毀不滅之體一旦修煉成功，也如同靈蛇一樣，難道創立不毀不滅之體與安排這一切的都是上古蛇族嗎？
“你每天修煉多少時間？”美婦問道。
“二十四小時啊，不是蓮花劍訣修煉成功，丹田凝聚出蓮花之時，蓮花就會自動運轉，自動練功嗎？”姜雲有些奇怪他們會問這些話，白蓮花的武魂不就是蓮花嗎？
“什麼？二十四小時？”三人同時驚撥出聲，面面相覷，都從對方的眼中看出滿眼驚駭。
“不可能，你小子一定會說謊，我們修煉吸收天地靈氣，會衝擊經脈，讓經脈疲勞，時間久了，經脈就會破損，而且修煉還會消耗精神力，一般大武徒境界精神力只能支撐兩個時辰的內力運轉；無論是精神力恢復還是經脈恢復至少需要二十多個小時的恢復，隨著境界的提升，經脈越來堅固，修煉精神力越強大，修煉時間才會增加，你如何能修煉二十四小時？”白明吃驚的道。
是啊，臭小子，實話實說，不要在我們面前耍滑頭。門主冷哼了一聲呵斥道。
美婦也滿臉疑惑，輕輕搖頭，明顯也不相信，不過卻沒有說話。
“我說了，是丹田蓮花自動運轉修煉，並不消耗精神力啊，不毀不滅之體本來就可以讓身體自動變化，不但不會損傷經脈，還能強化身體，我並沒有說謊啊，白明你也修煉了蓮花劍訣，難道不是丹田中蓮花自動運轉的嗎？”姜雲滿臉委屈的道。
“沒有啊，我們一直修煉到現在，內力連液化都沒有，哪裡來的凝固蓮花之說？”白明不解的道。
“不會我，我修煉蓮花劍訣第一步就是凝練丹田蓮花，難道你們修煉的蓮花劍訣不是這樣修煉的嗎？”姜雲有些疑惑的問道。
“當然不是，我們所修煉的蓮花劍訣與普通秘術並沒有多大的變化，只是威力強大了許多，如果內力；連汽化都達不到，如果在丹田中形成蓮花？如果沒有強大的精神力，就算是勉強形成蓮花，也不能維持，如果你有什麼難處直接說就是了，我們不會強迫你做不想做的事情，更不會強迫你說出不能說的秘密。”美婦溫柔一笑道。
顯然連她也不相信姜雲所言，既然他們不再追究，姜雲也樂得逍遙，不用再編故事隱瞞自己身上的異常了。