一勺子鹽，加在一鍋湯裡面，只要美味，可以慢慢喝完。
一勺子糖，加在飲料可樂裡面，口渴的時候，也可以喝完。
但如果一勺子鹽或者糖，直接放入嘴裡的話……那幾乎誰都受不了，過量的甜和鹹，都會呴得人受不了。
第一時間會是想要吐掉，然後是喝水漱口，最後再大量灌水下去，緩解從喉嚨到胃的難受。
沈浪現在的遭遇就差不多……
這數百年份的首陽參，蘊含的能量，如果分攤出去，並加上其他的，作為一個藥引，是能有很多效果很好的丹藥，每一分也不會過量。
但直接生吃下去，就像是直接吃的鹽和糖一樣。霸道的藥效，讓他的血液都彷彿被燃燒得沸騰了起來。
雖然他有所準備，並已經運用了“陰陽波若真訣”，儘量快速的把藥效吸收為己用，可還有大量靈泉，根本來不及吸收。
鹽和糖還能吐了漱口，已經吃下去的首陽參，他就只能是硬扛著了。
如果現在有人在旁邊看著，便會發現他身上的面板都已經通紅，並且沒有靠近就能感受到滾燙的氣息……
過了一會兒，沈浪發現這樣不行。
他的精神力意志力都不是常人能比的，對於修煉的各種狀況，也是經驗非常豐富，但現在是他的身體快要承受不住了！
最理想的狀態，是現在有寒冰床之類的東西，讓身體透過外在的降溫，把寒氣吸收去中和。
但別說寒冰床，一時間想要找冰山都沒有辦法。在城市裡反而好一點，就算一下找不到冷凍倉庫之類的，起碼冰櫃很常見，效果也是類似的。
再撐了一會兒，沈浪確定身體到了極限，就算毅力能忍得住，也會受到極大反噬。
無奈之下，他暫停了修煉，然後起身把自己脫光了，然後狂奔了出去！
在這山洞附近，有一處水潭——現在看來，也是當年洞府主人開闢的。快步裸奔過去，直接就跳落到了水潭裡面。
這就是普通的水潭，並不是什麼寒潭，但對於如火焚燒的沈浪，也是馬上得到了極大的緩解，讓他在爆炸的邊沿拉了回來。
因為他身體的高溫，使得大量的水氣冒了起來，表面一層潭水溫度也在明顯的上升。
過了一會兒，感受不到潭水的涼意了，沈浪只能讓自己往下沉。
越往下的水溫度越低一點，讓他的感受也更好一點。
現在沈浪的境界已不是覺醒後第一天可比，水壓和閉氣都不算什麼。
感受到溫度緩解，沈浪也不敢怠慢，直接在水底下修煉“陰陽波若真訣”，將“閥門”開到了最大，把首陽參的藥效和靈泉的能量，都吸收轉換成自身的元氣。
在這個過程中，感覺到周圍水溫高了，就再繼續的下潛。下潛到底之後，又上浮到表層……
如此的折騰，直接把整個水潭的水，從表面到最底下，全部變成了溫水、熱水！
沈浪之前喝了一升的靈泉，並不是因為貪心，也不是沒有經驗的膽大妄為，相反正是利用靈泉蘊含的靈氣來中和首陽參的霸道藥效！
就像吃了一把鹽又灌了一杯水一樣，雖然還是呴得難受，但總比一點中和都沒有更強一點。
等到整個潭水都變成熱水之後，沈浪感覺體內的靈泉也被吸收完了。他體能的能量已經非常的澎湃，完全具備了衝擊“陰陽波若真訣”第三重的水平，但依然還差那麼一點點的契機。