“五味子，藥性溫和，味道酸酸甜甜，歸肺，心，腎經。看性脈歸經就知道了，這個藥的效果。”白衣見王大海問起，給他解釋了一下。
這五味子主要作用，收斂固澀，益氣生津，補腎寧心。
對久咳虛喘，（久咳不止，長期咳喘），自汗，盜汗（虛汗），遺精，滑精，久瀉不止（拉肚子），津傷口渴，消渴（生津止渴），心悸，失眠，多夢很有效果，（寧心安神）
西醫診為支氣管哮喘、重度哮喘、慢性支氣管炎等屬於肺虛或肺腎兩虛者，腸道的慢性感染、原因不明的腸炎、腸腫瘤、腸吸收不良等原因引起的慢性腹瀉屬於脾腎虛寒者，神經衰弱、前列腺炎、精囊炎等所致遺精、早洩，以及遺尿、尿頻屬於腎虛不能固藏者，糖尿病證屬氣陰兩虛的患者都適用（關鍵是還便宜，五味子俗語醫保類藥品。）
大致提了一下之後，白衣見五味子泡的差不多了，仔細觀察並沒有蟲子被鹽水泡出來，也就放心的開吃了。
白衣和王大海兩人，一人找一個摺疊支架，把盆子放中間，吃了起啦，不敢多吃，啥東西吃多了都不好。
“海子，你是要弄山藥還是馬鈴薯？這會兒起火，正好可以吧馬鈴薯埋地下悶熟了。”白衣拍了拍手，對王大海說道。
“我來弄馬鈴薯吧，都不要怎麼弄，就把泥巴掰掉就可以了，山藥汁對有的人面板會過敏，癢的很。”王大海直接挪到馬鈴薯面前。
白衣也沒有勉強，只能是自己弄山藥了。把山藥放在水裡，削皮，速度快一點，在山藥汁液沒變多以前就把皮削了，自然就沒事了。
快速削好山藥，留一半烤，一半熬湯，王大海已經挖好坑，埋好馬鈴薯了，正準備生火，好在帶有打火機，生火自然沒問題，早在搭帳篷的時候白衣和王大海兩人就一人一小捆枯枝拾回來放在一塊石頭上避免被雨水淋溼。
生好火王大海，取出一個不鏽鋼的大盆子，沒錯就是用來煮食物吃的。（野外嗎，能帶多少東西帶多少。只會越來越少）
倒上水，開始燒水。“小衣，咱帶的水也不是很多，我們這麼造沒兩天就沒了。”王大海看了看揹包裡面的水，不由得說道。
“哪怕是最輕便的帳篷，佔的空間也很大了，能裝這麼多水就不錯了，等下找個水灘，裝點水，過濾下就行了？”白衣隨口說道？
？？？王大海滿腦袋問號，“隨便找個水灘，裝水喝？”看著不遠處那一灘汙黑的水灘，畢竟山林少有人來，都是一些枯枝敗草，水積在一起也是汙黑，或者渾黃的顏色。
“行了，少見多怪，等下弄好就知道了。”白衣沒管這事啥事也不能耽擱吃飯。
等到水燒開了，王大海摸出一個罐頭，沒看錯就是牛肉罐頭。然後把自己洗的幾個馬鈴薯（如果削皮還要說的話）切兩半扔進去，白衣直接把山藥掰斷扔進去，很好都是兩個牛人。
等到馬鈴薯和山藥熟了的時候，把牛肉罐頭開啟倒一半進去。很好香味飄散出來了。
兩個人用自帶的不鏽鋼筷子對著大盆就開吃，好在晚上的山林還是比較涼爽的，不然就這樣類似吃火鍋的吃法，兩個人怕是要汗流浹背。
吃完晚餐，白衣把燒剩下的木炭用水淋溼，把大的木炭放到一邊，小的木炭直接用小鏟子壓成粉末。
從揹包裡面拿出一個空的水瓶把底部割掉，（垃圾待帶著進山，記得待著出山。）蓋子鑽一個小孔擰緊，把小木碳粉剷起來倒進水瓶裡，然後把大木碳也放進去。
“只能簡單點弄了，至少喝了沒事。”白衣說完。自己找了個空瓶去稍微乾淨點的水灘裡面裝水，連續裝了幾個空瓶之後，看著很是混濁的水王大海不由得皺眉。