微亮的月光傾撒在赤陽山上，紅顏閣樓的廳院內有著四個將士坐在石凳之上閉目休息著。
而在紅顏閣樓中密不透風的小黑屋內，少年赤裸著上身，雙手交叉放於腹部，緊閉著雙眼盤坐在玉蓮之上呼吸時而急促時而平穩。
玉蓮的底部接連著赤陽山的一個風口，風口內充盈著炎氣源源不斷的向玉蓮輸送著。炎氣從玉蓮中緩緩而出，使得整個小黑屋內都濃郁著炎氣。
古餘坐在玉蓮之上，玉蓮底部與四周的大部分炎氣順著呼吸吸入體內，也有少許炎氣刺激著肌膚使得古餘整個身體變得緊緻，炎氣貼服著身軀緩緩滲入體內。
炎氣入體，古餘稚嫩的臉龐有些面紅耳熱，呼吸也略微有些波動。炎氣在體內四處遊動，想要衝破氣海，可每次都無功而返。隨著時間的推移，體內的炎氣太為充盈就無法繼續吸入。
古餘睜開雙眼深呼一口氣，伸出手臂，看著有些紅熱的面板輕聲說道：“不到兩個時辰，吸入體內的炎氣已經達到極限了嗎？比中午時多吸取了一刻鐘，不過還是無法突破氣海，那麼這些炎氣只能在體內慢慢溫養骨骼增強筋脈或者慢慢消散。”
古餘站起身來，從玉蓮之上跳躍下來。自言自語道：“可不能讓這些辛苦得來的炎氣慢慢消散，必須充分利用，讓其強化筋骨，把自己變得強勁才行。”
推開石門，看著正在閉目的張開統領與其餘幾位將士正在閉目休息著。放開雙手伸了個懶腰，活動著筋骨。
張開睜開雙眼，緩緩走到古餘身旁：“三少爺，修煉的怎麼樣了？”
古餘看著張開不好意思的撓了撓頭說道：“稍微有些好轉，張開叔叔是我，把你驚醒了嗎？”
張開笑了笑看著古餘：“我並沒有休息，此處的炎氣十分濃郁對於我的修行也有著一些幫助，所以閉目的同時也在吸納炎氣修行著。”
古餘抬頭看著張開：“剛才在屋內待的太久了，我想一個人去不遠處活動舒展筋骨。”
張開看著古餘搖著頭：“三少爺，赤陽山山坡陡峭，夜晚野獸出行，一個人不安全啊。還是我跟隨著少爺吧。”
古餘見張開如此堅持，目的也是為了保護自己。輕聲笑道：“那也行。那我們一同而行吧。”
……
深夜丑時，在赤陽山上倆個人奔跑在陡峭的山坡上。行為極為怪異，如若不是深山老林中，別人見到一定會認為這是倆個神經病而為。
奔跑在別人看來就是怪異的，普通人根本沒有人會做出此行徑。修行者就更不需要了，吸納靈氣時就是最好的鍛鍊身體方式。
而這些對於古餘卻是不同，不能凝練靈力的他。只有如此才能鍛鍊著筋骨，此時他的體內更是充滿了炎氣，只有奔跑才能極速的消耗炎氣達到修煉的一些效果。
古餘在崎嶇不平的山路上奔跑著，少年清楚的感受到，炎氣在體內加速運轉。這些炎氣極少數在衝擊氣海，而大多數卻是經脈中極速流動著，滋養著骨骼和韌帶。
不知不覺竟然已經跑了倆個時辰了，古餘目視著前方氣息依舊十分平穩。仍然沒有停下來的意思……
身旁的張開不可思議的看著古餘暗想著：真的沒有靈力嗎？那他是如何堅持這麼久。
張開有些後怕，萬一跑出毛病可不好了。可是看著古餘臉不紅，氣不喘也沒有絲毫汗跡。猶豫再三，還是按耐不住問道：“三少爺，需要休息嗎？”
古餘這才緩過神來，之前一直在感受體內的變化，竟不知跑了這麼久，淡然說道：“張開叔叔，那我們回去吧，稍作休息為明天的事情，做些準備。”
張開點了點頭示意，詫異的看著古餘。作為一個成年人在崎嶇不平的山路也很難跑上兩個時辰就連自己剛才都有些堅持不住，只有使用靈力才能繼續跑下去，可是古餘卻做到了而且如果不是自己剛才詢問他，他還要繼續奔跑，可真是個奇人……
張開卻不知對於自己都難以堅持的奔跑，相對於古餘來說卻是一種享受，古餘享受著這一切，在這之中古餘得到了許多，骨骼增強韌帶更為柔軟，經脈也有些擴充也更為順暢和堅韌。
古餘傾臥在床上之上，深呼吸著。太舒服了，整個人竟然更為精神許多。體內的炎氣使筋骨也更為強勁了。想必在進行幾次修煉，如若不附加靈力的情況，那麼自己的身體強勁力將會趕上同輩初靈境修行者，甚至超過同齡人的體質。