足球比賽，看似是場上11個球員的戰鬥，但更是教練和教練之間的對決。
足球比賽真正精彩的，絕不僅僅只是進球，而是互相刺探軍情、排兵佈陣、臨場見招拆招的各種細節。
上午訓練結束後，大部分的主力球員都累得直接癱倒在草皮上了。
本來這兩個訓練專案的強度不算太高，但是顧然拿球后就瘋狂衝刺，帶動全隊也跟著衝刺起來，全隊的訓練強度立刻就被顧然捲到了半職業化的訓練高度。
大家都休息的時候，顧然依然在繼續加練。
除了要努力訓練，加快自身的成長之外，顧然也是想用這樣的方式，把自己的體能清空掉，這樣，晚上回家後一上床就能直接睡過去。
這叫，被動自律。
不給自己年輕的身體機會！
到了中午吃飯的時候，顧然讓球隊助理鼓手給他帶飯，就在訓練場裡吃。
這樣可以節省時間，多訓練一會兒。
當然最主要的是，這樣可以避免被GR後援會抓到，引發不必要的騷動。
吃完午飯後，顧然抓緊時間休息了半個小時，然後便又開始進行衝刺跑訓練。
接下來的主要加點方向是爆發，如果不多練習，突然一下子就把衝刺速度提上來，也會讓人感到懷疑的。
“顧，你太瘋狂了！”
“你都不怕胃下垂嗎？”
“顧，給我們留條活路吧！”
“顧，我恨你……”
雄鹿鋼角隊的主力球員們一個個全都要被顧然卷哭了。
他們本來是留了滿滿的體能來跟顧然卷的，結果連半天都撐不住了。
下午的訓練，以後場進攻和傳球配合為主。
這兩項訓練，依然是相對輕鬆一些的技術性訓練。
但是……
只要合練中有顧然在，那就絕對輕鬆不了。
顧然在傳接球的時候繼續保持高速衝刺的動態，整個合練的訓練強度，硬生生的被顧然拔高到了半職業化的高度上。
主力球員們全都又被練吐了。
卡特教練對顧然的表現非常滿意。
下午的訓練結束後，卡特教練把顧然招到身邊，“顧，3天之後就要比賽了，你要保持好體能，不要練的太猛，更不要為了追求猛而受傷。越是這個時候，越要小心注意。”
顧然立刻道：“是，教練。”
“另外……”卡特教練語重心長的道：“這3天之內，千萬、千萬、千萬不要恩愛。下一場比賽對於你來說，真的很重要——到時候，會有重要的人來現場看球。”
顧然微微一怔：重要的人？
想想倒也是，這是百年內南安普頓高中第二次四強淘汰戰，也是第一次主場四強淘汰戰，有南安普頓市重要的人來看球也是正常的。
顧然沒有多想，“請教練放心！這3天，我絕對不會恩愛！”
這個FLAG，我顧然敢立！
卡特教練拍了拍顧然的肩膀，“很好，那麼，我還有事，我先走了。”
顧然道：“這麼早走嗎？教練，你不再陪我們練會兒？”