一粒粒五顏六色的光芒充斥著整個院子，其中可見一道人影盤膝坐在草地上，抬頭挺胸，眼睛微閉，呼吸深遠。
這個人就是陳靈，只見他的胸部高高鼓起，一粒粒五顏六色的氣體順著他的眼耳口鼻進入體內，一呼，胸部撇了下去，一道黑色的腥臭氣體便從鼻子中噴出。
隨著這縷腥臭氣味，一縷縷黑色的汙漬更是從他的全身毛孔中排出，將他的衣服全都染黑，而且隨著修煉，那黑色的物質越來越多，漸漸地都凝結成了一層厚厚的固體，緊緊地貼在面板上。
這就是練氣，納天地之氣，錘鍊已身，洗髓壯骨，更是將體內的廢氣排了出來，而且隨著呼吸，陳靈都感受到了天地的脈動，彷彿身體與這片天地緩緩契合在一起。
“好臭，好臭。”
突然，一聲驚呼響起，陳靈豁然睜開眼睛，兩道精光一閃即逝，同時那圍繞在院子中的元素瞬間消失不見。
“是誰？“
他有點惱怒，沉浸在修煉之中，感覺全身都是暖洋洋的，可惜就這樣被打斷了。
“太臭了，怎麼會這麼臭，大老遠的就聞到了，陳靈你是怎麼搞的？”
一道罵罵咧咧的聲音又響起，從遠及近，傳了過來。
陳靈無奈地搖了搖頭，從地上跳起，伸展了一下身體，頓時全身“噼裡啪啦”響個不停。
“陳靈，你怎麼了，掉進廁所了啊？”這時，一個身著白裙的女子走了進來，一看到陳靈，立馬“哇”的一聲，大叫起來，隨後，捂著鼻子，蹦蹦跳跳地來到陳靈的面前，圍著陳靈，嘻哩哈拉地叫著，“頭髮亂糟糟的，都糾結成一團了，額頭，臉頰，面板都是黑色，嗚，好臭，好臭啊！”
她靠近了下陳靈，一股臭味襲來，燻得她不由向後一跳，遠離陳靈。
陳靈皺著眉頭，問道“陳然，你怎麼來了？”
他也被自己身上的味道差點燻暈，心想，就這麼盤膝一坐，身上怎麼就這麼髒？難道是有人故意在整我？
陳靈在修煉的時候，心神完全沉浸在修練之中，根本就不知道外界發生的變化。
“傻，這是你體內的雜質。”龍道子說道，“老道引導著你吸收天地靈氣，煉化你體內多餘的能量，自然就將你體內的雜物排洩出來了。”
“這就是練氣嗎？”陳靈心情激動。
“那是，老道引導著你吸納天地靈氣，牽引著體內的能量遊走周天，不僅鞏固補元湯的效果，還增強了身體的力量，以後你要按照老道傳授你的《涅槃訣》去修煉，你會越來越強大。”
陳然見陳靈陷入沉默，不由撇著嘴，不高興地大叫，“陳靈，你怎麼了？都不理我。”
陳靈無奈地嘆了一口氣，“我怎麼敢不理你。”
“哼，都是你，今天休息，陳英，陳武他們不用去學校，可是都不陪我玩，說什麼要加強修練。”陳然撅著嘴巴一臉埋怨。
陳靈“額”了一聲，有些無語地看著她，說道：“他們怕打不贏我，所以才努力修煉，你還不認真修煉，到時候被我拉遠了。”
“切，我才不怕呢，本小姐天資聰穎，幾天不修煉也耽誤不了時間。”陳然拍著胸口，很是高傲地說道。